珍珠笋番茄蘑菇汤的做法详细点能介绍菜系及功效:健康减肥菜谱口味:咸鲜味工艺:煮
珍珠笋番茄蘑菇汤的制作材料:主料:蘑菇(干)320克,玉米笋(罐装)160克,扁豆160克,番茄200克调料:姜15克,大葱3克,白砂糖3克,盐4克,香油5克,胡椒粉2克
教您珍珠笋番茄蘑菇汤怎莫做,该如何做珍珠笋番茄蘑菇汤才好吃1.葱洗净切段。2.姜去皮切片。3.珍珠笋(玉米笋)洗净,三条切下来3节。4.青豆角撒去筋,洗净,摘短。5.蘑菇洗净,大朵的切开边。6.番茄洗净后,去核切件。7.烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒熟。8.再将蘑菇爆一爆,再加水煮开。9.盛有全部材料同煮至开,调好味再试一下。
小帖士-健康提示:此汤具高清肠道消积、节食的作用。
小帖士-食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。
海参鲜蘑菇汤的做法祥细可以介绍菜系及功效:健康减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱口味:咸鲜味工艺:煮
海参鲜蘑菇汤的制作材料:主料:海蚌200克,蘑菇(鲜蘑)80克,青豆40克调料:花生油10克,味精2克,料酒3克,酱油3克,盐2克,大葱5克,姜3克,香油5克
教您海参鲜蘑菇汤咋做,如何能做海参鲜蘑菇汤才好吃1.将水发海参冼净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开来。葱和姜煮切成丁待用。2.清水用旺火煮开,四个将海参、鲜蘑菇、青豆烫透然后捞出。3.炒锅烧热,放入油,油六成热时,下葱、姜末起锅,加盐,烹入料酒,放入酱油,加清水,煮开后,下入海参,青豆,鲜蘑菇,再烧开淋入香油即成。
小帖士-健康显示:软化血管、清血杂质、降压消脂
黄豆芽蘑菇汤的做法具体一点推荐菜系及功效:孕妇菜谱老人食谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱口味:咸鲜味工艺:煮
黄豆芽蘑菇汤的制作材料:主料:黄豆芽100克,蘑菇(鲜蘑)100克调料:盐4克,味精2克,香油5克
教您黄豆芽蘑菇汤怎摸做,如何能做黄豆芽蘑菇汤才好吃一点1.黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20二十分钟;2.蘑菇去蒂,冼净切成片;3.锅内放进去蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。
这个可以,切成丁一些。
不过你们吃饺子的时候最好不要蘸醋哦,醋会彻底破坏海参的营养如果不是这俩在一起吃,海参基本都就好像没什么滋补效果啦~
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