什么叫养生茶 什么叫养生茶与养胃茶有什么营养与功效

萝卜茶
功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
护肝清火茶
功效：夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散郁结的作用。红枣可保肝护肝，调养脾胃；配夏枯草同煎代茶饮，即可清肝除烦，又可养护肝脏，补益脾胃。值得注意的是，不是每个女性都适合清火茶，喝清火茶时也要注意自己的体质，凡是外感风寒者不宜多饮。
菊花人参茶
功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。
杏仁茶
功效：杏仁茶具有润肺止咳的功效，在秋季干燥的季节最适合饮用。
菊花茶，投入玻璃杯中用85~90℃的沸水冲泡即可；
苦瓜茶，用沸水冲泡时可以添加蜂蜜调饮；
金银花茶，倒入80~85℃的开水冲泡，可以搭配枸杞和山楂；
蜂蜜柚子茶，将果皮、果肉、冰糖一并熬煮，用沸水冲泡
春季养生茶首推龙井。对，你没看错，就是龙井茶，不是什么中药啊，什么花草啊。尤其现在正值清明前，此时的龙井最佳。这就是养生之道。
冬季养生茶配方1：苹果茶
　　材料
苹果5~6个，糖适量(也可不加)，红600CC。
　做法
　1.将苹果切片阴乾。
　2.以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片。
　3.苹果片不用放太多，随自己喜欢就可以。然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来。
　4.再加些砂糖即可饮用。
　功效
养生效果极好，红茶性温，苹果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。
金银花清叶茶、枸杞菊花茶，以及腊梅花茶、玫瑰花茶和银耳枸杞茶，对于人体来说都非常适合在春季作为养生的茶品饮用
桂圆红枣茶可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，龙眼是温热的高档热性水果，富含较多的糖类物质，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等，对冬季提高免疫力和抵抗皮肤病方面有很大的作用。
一、陶土杯。 以紫砂壶最为著名,其制作温度为1000~1200℃,制作时温度可达1000~1200C,质感紧密,既不漏水,又有肉眼看不到的气孔,可吸附茶汁,蕴涵茶味,传热慢,不易烫手,即使冷热骤变,也不会破裂;用紫砂壶泡茶,香味醇,保温性好,最能体现其茶味特色。
二、瓷杯 不吸水,音色清晰,韵味持久,瓷白色,约1300度C左右烧制,能反映出汤色,传热,温润适中,对茶不会产生化学反应,泡茶可得到较好的色香,且造型美观精致,可用于冲泡轻发酵,重香气
喝普洱茶比较养生。普洱茶经过发酵，茶叶不仅味道醇厚，同时里面含有的茶多酚比较丰富，还有人体所需要的蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及维生素C等许多物质。
这些物质可以为身体提供营养，还能维持身体的代谢，老人一般都可以喝，对健康有益。
1、好茶，好养生；养生，好健康。
2、茶中有极品，最爱养生茶。
3、一杯养生茶，一生健康道。
4、养生有道，茶饮最好。
5、茶养人，也养生。
6、好茶好生活，就选养生茶。
7、随视而动，财富曰升。
8、茶由人养，亦可养人。
9、健康有道，养生有茶。
10、减脂去三高，夜夜睡得好。
11、会养才是生活，生活必备好茶。
12、人育好茶，好茶护人。
我经常熬夜，基本上都是12点以后睡觉，所以我喝的养生茶是把几片柠檬，两个金桔，几片苹果，三个红枣加枸杞泡水简单好喝