冰糖银耳炖雪梨,养颜,滋阴润肺。此款糖水做法简单,营养又美味。煮多了可以放冰箱里,经常吃非常有益身体。材料:雪梨1个,银耳2朵,冰糖6块。成品是4.5汤煲做法:1、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。2、把银耳、冰糖再加水放入锅中,大火煮沸后转小火炖50几分钟,银耳柔顺粘稠再试一下。3、雪梨去皮切成小块,加入到(2)中,一直小火煮30二十分钟表就行。
银耳雪梨汤的做法万分感谢:
取适量银耳冷水泡,泡发后洗净后,用剪刀剪去根部的黄色硬结。雪梨1-2个。
用手将泡好的银耳撕碎,雪梨去核切块备用。红枣,枸杞放入碗中,倒入清水,浸泡5分钟后清洗干净后。
锅里倒开水,水放宽松一些。放入后银耳雪梨块大枣和枸杞,亲自熬制,水开后转中火再煮制30-40几分钟。之后梨块变透明的汤变稍微有点稠再再加入冰糖,冰糖融解后。在闷十来分钟去掉。假如一次喝不完,这个可以放进冰箱里,冷饮更佳。
给锅里的注水的时候水要先多放点,是因为要煮很久。可是可以中途再加冷水,只不过总是就没四次熬好的比较粘稠。
银耳雪梨汤食材清单:雪梨,红枣,冰糖,干银耳,枸杞,水烹饪步骤:先将配料中所需的食材都打算好,是可以给食材通过称重时,那样的话容易会造成食材的浪费,煮出去的银耳汤味道也会非常甜糯。干银耳泡发好之前要撕成小块,的要多马上准备几个红枣,再将红枣清洗干净。同时应该是马上准备另一个大雪梨,但是要是新鲜的苹果的雪梨,这样的雪梨水分更足,吃起来不但是口感非常香脆,营养上确实是极其的足。然后将雪梨去皮之后切成小块,不要是切得小一些,这样的更容易出雪梨汁。这样的话食材就收拾好,接下来的那是打算好养生壶,这里是用养生壶来煮的,所以会极其的方便。而后是将马上准备好的红枣,银耳和切好的雪梨块放在里面,食材也要看养生壶的大小,要不然养生壶都很小的话,那么食材也不用什么准备好少。食材加在里面后就开始加水后,四次也千万不能加太多的水,又不能加的太满,又要看食材的多少来加水后,那样的话煮出的汤会十分好吃。紧接着养生壶选择类型雪梨的模式。还没养生壶的雪梨快煮好时,将准备好好的一小把枸杞放在里面,另外也要加适量的冰糖,这里看个人的口味,喜欢吃甜食的话就多加一些冰糖,或且就少加一些冰糖。这样煮进去的味道会极其香香甜甜。等到雪梨煮好之后倒进去,这样的话一碗雪梨汤就煮出去了,吃起来的味道香甜,肯定也是很有营养的,还好加热一会儿就是可以我吃,趁热吃会越来越的暖和,况且现在的天气还是毕竟冷的。
1、将银耳泡开,把银耳发白的根部可以去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。2、在锅中参加足量的水,大火烧开后组建银耳,再一次水开后,转中小火煮20一个小时。3、放入冰糖,下梨块,煮20十分钟后,加入百合,煮15分钟关火。4、关火后不要立玄出锅时,再焖10分钟后,便可食性。
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