哺乳期可以吃葡萄籽胶囊吗？

哺乳期间是可以吃葡萄籽胶囊的，有抗氧化抗衰老的作用，建议您哺乳期间不要吃过于生冷和辛辣、刺激性的食物，多喝一些温开水促进代谢，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于增加营养，促进宝宝的健康发育，期间不要受凉，不要劳累。

 葡萄籽软胶囊抗氧化能力强，它的抗衰老功能是Vc的20倍以上，Ve的50倍多，是清除自由基和抗氧化能力超强的营养食品。 它的具体效果：1.保护皮肤胶原蛋白，让皮肤保持弹性柔滑。2.有很强的抗皱纹的能力。3、抵抗辐射，淡化色斑，美白润泽皮肤。4、可以提高大脑抗氧化的能力，预防脑细胞老化，预防老年痴呆。

可以

葡萄籽是可以吃的，葡萄籽具有抗氧化，延缓衰老，保持肌肤美白，有弹性，淡化色斑，淡化黑色素，祛黄褐斑，有抗癌抗过敏的功效。葡萄籽可以直接吃，但是直接吃效果不太好，肠道无法吸收或吸收效率不好。可以吃葡萄籽油或者葡萄籽胶囊，这样是比较容易吸收的，充分保留了葡萄词中的OPC含量，使身体更好的吸收，从而达到更好的效果。

一般情况下的话对于葡萄籽胶囊的作用的话是只能美白抗氧化的，对于想要祛斑痕的话这个是要选择使用口服维生素C，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，这样子的话效果是会非常的好的，同时也要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

葡萄籽有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹\’性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵\’抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻\’止紫外线侵害~在选择葡萄籽的时候 就要看他OPC的含量~美薇的葡萄籽就很不错的