葡萄籽胶囊对人体的好处有哪些，服用过后有什么副作用吗？

有很多好处的啊，可以用葡萄籽美白啊，我就是吃的 花青宜葡萄籽，这个美白效果真的挺不错的，而且脸上的 斑看着也淡了，整体给人的感觉不一样了，同事们都说我又变漂亮了

葡萄籽可以有美白淡斑的作用. 你要吃的话可以建议你去买雅芳的益美高葡萄籽锭,她是由天然葡萄籽高纯度萃取物(90％),番茄红素,维生素C等配比而成.

病情分析:葡萄籽胶囊，具有很好的清除体内自由基的作用，同时具有很好的抗衰老、抗辐射的功效，配合胶原蛋白一起服用，可以有效的促进胶原蛋白的吸收，是胶原蛋白的黄金搭档。指导意见:葡萄籽胶囊是葡萄籽的提取物做成的，其效果比葡萄籽好。

【紫一葡萄籽】全面的保健作用是因为它内含的丰富原花青素能通过三条途径保护人体的血液循环系统：清除血液中存在的氧自由基;帮助机体阻止氧自由基的生成;增强血管壁的完整性。还能增强眼底视网膜毛细血管和四肢末梢毛细血管的微循环，保护视力。紫一葡萄籽也抑制组胺产生，因而可减轻炎症，帮助动脉抗拒那些引发心血管病的诱变因素的冲击。而且，紫一葡萄籽还能加快有害的胆固醇的分解和排除。对于中老年人来说，紫一葡萄籽可以帮助增进记忆力，减缓衰老以及中风的风险。甚至在中风发生之后，原花青素能帮助改善记忆力和大脑功能，

都是于抗氧化的，一般是早上空腹先服用葡萄籽，这样有利于吸收，另则葡萄籽有清醒的作用，晚上吃怕会影响睡眠，VC，VE你可以在早餐或午餐后服用，因为空腹的话会产生胃酸膜引起胃酸，VC最好不要晚上吃，晚上吃会易长雀斑。

建议你先看看服用的葡萄籽成分，因为大多数葡萄籽胶囊中含有VE，人体一天的吸收就够了，再另外吃VE可能多余了

他们的功效都有抗氧化的作用，葡萄籽含有花青素更好一些