食材用料
西红柿2个相克食物
野生小鲢鱼几条
葱一段相克食物
姜一块相克食物
植物油适量
盐少许
胡椒粉少许
洋葱半个相克食物
香菜1棵相克食物
西红柿炖鱼的做法
西红柿炖鱼的做法图解11.两个西红柿洗干净切成块,装入纯御碗中备用
西红柿炖鱼的做法图解22.从早上买来的鱼,冲洗干净,用盐搓洗晾干
西红柿炖鱼的做法图解33.我中油烧热放入葱姜洋葱丝炒香
西红柿炖鱼的做法图解44.放入西红柿。翻炒到变软出水
西红柿炖鱼的做法图解55.然后倒入适量开水,煮两分钟。
西红柿炖鱼的做法图解66.然后把鱼一条条的放进锅里炖。
西红柿炖鱼的做法图解77.盖上锅盖,大约炖六七分钟。放盐和胡椒粉调味
西红柿炖鱼的做法图解88.关火后盛入碗中,撒上香菜
西红柿炖鱼的做法图解99.很有食欲,鲜鲜亮亮的西红柿鱼端上餐桌
用手机看这贺裤手道菜做法
小贴士
因为,西红柿鱼是需要味道鲜美的,所以要用新鲜的鱼,禅嫌就不要再去煎,或炸了,直接炖就可以,既不流失营养又能保留鲜美。
食材
主料
鲤鱼
700g
番茄
4个
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
番茄酱
适量
味极鲜
适量
白糖
适量
醋
适量
八角
适量
花椒
适量
尖椒
1个
步滑拍骤
1.鱼清洗干净,切头尾去腥线,然后在鱼身上划信唤羡几刀
2.鱼表面拍干面粉
3.入油链搜锅炸至两面金黄
4.番茄切块,葱姜切片,蒜留整的即可
5.原锅少许油爆香葱姜蒜,八角、花椒
6.加番茄炒
7.加两勺番茄酱
8.加盐
9.加味极鲜
10.加水、醋、白糖
11.水烧开加鱼改中火揭盖慢炖,鱼稍微有些大,为了更好的入味,临时把鱼弄成两半了。中间记得翻一下
12.汤汁收的不多时加尖椒稍焖即可出锅,留一些汤汁更好吃
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