经典曲黎敏(曲黎敏养生语录)

曲黎敏 北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学 士、北京中医药大学医学硕士，她具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。多年来，曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经》与养生智慧。
曲黎敏是中国药科大学的教授，她年轻的时候就是一个非常好的学生，也就是现在人说我学霸，她对学习研究中国传统医学一丝不苟，达到了炉火纯青的地步，当然我们国家像她这样的优秀人才遍地都是，可是曲黎敏专攻读的是皇帝内径。大家都知道皇帝内径一般人是不愿意深学和探索的，但是曲黎敏就是深化研究探索祖国古老的黄帝内经，张仲景的伤寒论的的高手人，她不但自己熟练弄懂弄通，而且是熟能汇通，把药科医科用文学的形式，展现解读出来，我不是她的学生，但是我听了她的将坐，如同我家庭里祖辈的叮嘱。我喜欢她的的讲座，我给她点赞！为她自豪！
曲黎敏学是学医的不学武术
曲黎敏（1964年），毕业于北京中医药大学，现为北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师。
曲黎敏的代表作品有《从头到脚说健康》《黄帝内经：养生智慧》《中医与传统文化》《中华养生智慧》等。
人物争议
2011年7月5日新闻总署发布了24种编校不合格养生保健类名单，曲黎敏的《把健康彻底说清楚》和《从头到脚说健康》在榜，分别有1.64‱、1.66‱的编校差错率。同时，新闻总署通告涉及的出版社需在一个月内将24种书收回销毁。
没有什么更好，看自己感觉了，听她在视频里讲，感觉生命沉思录比较好，但是里面内容好像比较复杂，是用哲学的思维和文学的手法写的估计比较难，也许从头到脚说健康比较通俗易懂，买了生命沉思录，一直没有静下心来读，看来真得开始读起来了，曲教授的书不论哪本都值得读
58周岁
曲黎敏 女，1964年生，1987年毕业于 北京师范大学中文系，现为 北京中医药大学医学硕士，医史人文系副教授，主要研究方向为 中医哲学与文化。北京中医药大学副教授、 硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得 北京师范大学 文学学士、北京中医药大学医学硕士，她具有深厚的国学素养，精通 文字学、传统医学等。多年来，曲黎敏教授一直致力于中医 传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大等著名高校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解 《黄帝内经》与养生智慧。
曲黎敏水平非常厉害，获得很多中医学的荣誉。曲黎敏，毕业于北京中医药大学，现为北京中医药大学基础医学院医学人文学系副教授、硕士生导师。曲黎敏的代表作品有《从头到脚说健康》《黄帝内经：养生智慧》《中医与传统文化》《中华养生智慧》等。因此，曲黎敏是非常厉害的。
1、制作材料：葱丝50克，姜片50克，清水250克。
2、把葱的葱白部分连同下面的须根一起切下来，放入清水中，撒入少许面粉，泡十分钟后，清洗干净。
3、在干净的锅中，放入少许冷水，以一次用量为标准。
4、把葱白连须和姜一起放入锅中煮，水开后，煮5分钟，立即关火，趁热喝。
《曲黎敏中医养生完全手册：从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。
《曲黎敏中医养生完全手册：从头到脚说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
健康养生经典语句——
1.
常常晒太阳，身体健如钢。
2.
竹从叶上枯，人从脚上老； 天天跑步走，药铺不用找。
3.
人生血脉似长江，一处不到一处伤。
4.
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
5.
烟有百害，而无一利。 吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
6.
睡前洗脚，胜吃补药。
7.
吃生萝卜喝热茶。
8.
常开窗，透阳光； 通空气，保健康。
9.
忧靠自排，怒靠自制。
1、制作材料：葱丝50克，姜片50克，清水250克。
2、把葱的葱白部分连同下面的须根一起切下来，放入清水中，撒入少许面粉，泡十分钟后，清洗干净。
3、在干净的锅中，放入少许冷水，以一次用量为标准。
4、把葱白连须和姜一起放入锅中煮，水开后，煮5分钟，立即关火，趁热喝。