图片大全清晰背景图(图片大全清晰背景图高清)

方法一、打开要添加背景的幻灯片，在内容区域中右击选择“设置背景格式”。
从弹出的窗口中选择“图片与纹理”，此时已经有纹理应用到内容页中。如果觉得纹理效果不好，可以选用自己喜欢的图片。方法是：点击“文件。。。”，从本地选择一张自己喜欢的图片做为背景图，最后点击“关闭”按钮。方法二、确保选中当前要为其添加背景图片的幻灯片，然后选择“设计”选项卡中的“背景样式”-“设置背景样式”。在弹出的窗口中选择“图片或纹理填充”，点击“文件。。。”，从本地选择一张自己喜欢的图片做为背景图，最后点击“关闭”按钮。方法三、确保选中当前要为其添加背景图片的幻灯片，然后将自己喜欢的图片直接拖放到文档中即可完成背景图片的添加。最后调整图片的大小以适合窗口的内容，并且将图片置于底层。执行“视图——母版——幻灯片母版”，在母版介面里，执行“插入——图片——来自文件”，选择你想要设置成背景的图片，设置后好，关闭幻灯片母版即可。
此生唯愿家人健康平安，健康是最大的资本

我们一般都是拿位图来做桌面背景，而位图的的清晰度和他的分辨率有关，分辨率越大图像越清晰，越小则越模糊。
设置桌面背景最好根据显示器的分辨率来设置，也就是桌面的分辨率是多少，就用多少分辨率的图片，这样就会达到最佳效果。
睡眠质量一定要好，早睡早起有利于一天的精神。
一日三餐营养均衡不要大鱼大肉，水果蔬菜肉类主食要食用全面。
不抽烟，不喝酒，这些都是损害身体的重要因素。
安装一个PDF虚拟打印机，可以打印成PDF文件，比较清楚
PDF Creator 打印机，下载的地方多得很，下载安装一个，用这个虚拟打印机打印出来，是等于保存为PDF文件的意思，试一下就知道了。打印出来是文件，不是纸张，不然就不叫虚拟打印了。
现在的人们越来越注重科学的保健养生知识，其实保健对于我们来说就是平时生活当中的一些饮食运动，还有心情等之类的和保健养生息息相关的，内容。那么在我们生活当中应该如何正确合理的养生呢！

步骤/方法：

1、 正确养生平时应该要多喝水，少喝酒，常常喝凉开水，能够促进新陈代谢，增加血液当中血红蛋白含量，改善免疫功能。一些老年人如果每天清晨喝一杯凉开水，还可以产生神奇的益寿功效，如果经常喝酒，那么会损害我们的胃肠粘膜会引起胃溃疡胃出血也会诱发心脏病和中风，酒后的怀孕可能会造成胎儿畸形或智力低下。

2、 而且在平时生活当中，应该要注意多吃菜，少吃肉，如果吃肉过多，那么就会导致血脂和血黏度升高，身体也会超标等，吃蔬菜不但美味可口，而且还能起到软化血管，增强毛细血管弹性，清热解毒，抗衰老的一个作用。

3、 而且还应该要注意，在吃饭的时候要多缴少时，拒绝，不但可以帮助消化，而且还可以使人的患病率大大降低，有助于我们身体健康，少时指的就是要适当的增加饮食次数，减少每次的食量，这样就可以减少胃肠的负担。

注意事项：

而且应该要做到多眠少愁。因为忧愁和烦恼是改变不了任何事情的，而且还会影响到我们人体调节系统的平衡，缺少睡眠会影响人体的免疫功能，很容易受到疾病侵袭，所以平时应该要做到多眠少愁，怒则伤身很容易造成大脑神经紊乱，打乱人体平衡，所以我们应该做到多笑少怒。

有因为洪昭光先生是中国的著名健康养生专家，其提出的多条健康养生名言节数不胜数，如“身不加劳而能自动，形不加食而能自滋”、“开窍不用药，自灸而成瘦”等等。洪昭光先生的养生理念不仅在国内受到广泛的赞誉，也在国际上有一定的影响力。他的养生名言不仅是一种智慧，更是一种生活方式，让我们更加注重身体健康，远离疾病。
　　1、注意你的健康，就像专注你的股票一样。
　　2、只有健康，生活才有质量;只有健康，生命才有意义。
　　3、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。
　　4、怎样对待你身体，它就怎样回答你。
　　5、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。
　　6、早起动一动，三餐多蔬果;常保欢喜心，快乐活到老。
　　7、再多的理想支票，都要健康作背书。
　　8、运动是身心的知己，营养是生命的知音。
　　9、远离二手烟，开心每一天。吃饭少一点，健康每一年。
　　10、预防保健生活化，享受健康一路发。
　　11、愉快心情常环绕，健康身心跑不掉。
　　12、用心过生活，欢乐不折价，用新迎清净，健康有保障。
　　13、要素食不要快餐，要健康不要贱康。
　　14、饮食清淡重自然，笑脸迎人心胸宽，强健体魄勤又勤，病魔欺身难又难。
　　15、饮食七分饱运动三分跑，均衡新饮食健康你我跑。
　　16、养心八珍汤，健体八段锦;米寿八十八，茶龄百零八。
　　17、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。
养生是一种生活方式，它不仅仅是健康的身体，而是身心健康的统一。养生的方法有很多，比如多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，保持心情愉悦，每天安排一定的时间来放松身心，比如做瑜伽、冥想等，还可以多参加户外活动，比如骑自行车、散步等，这些都能够帮助我们保持身心健康。