吃年糕对身体有许多的好处，比如年糕性温平，能温暖脾胃，补益中气，对脾胃虚弱、食欲不好、腹泻腹胀有一定会只能缓解作用，故古语有“年糕粥为温养胃气妙品”。望采纳谢谢了。
年糕是精制的的食品,营养价值不比较高,但是粘性大,肯定不能吃太大,年糕可以利用炒着吃，的或烫火锅，味道都还确实不错
看你还有没有特殊能量身体问题，吃撑了就当然不好，肠胃不好的话建议不要吃，晚餐好是别当主食
艾草年糕是一款美味点心，主要原料有糯米面、艾蒿等，这道点心闻起来香喷喷的、吃起来甜丝丝的。
主料：糯米面5杯，盐1大勺，艾蒿100g（湿的洗净），糖稀少量。绿豆豆沙，绿豆3杯，盐1小勺，白糖3大勺。
艾草年糕-保健功能
艾草能驱蚊虫，治刀伤，健胃止吐，降血压，哪怕还能够防癌，治疗啊丙肝和皮肤过敏。6月-8月是吃艾草的最适合季节。北方的朋友们郊游时不如也翻看看看，到时候也能可以找到艾草呢。
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