中医杂志(中医杂志官网)

是真的。
中医晓说是健康讲座节目，讲述营养均衡与脾胃健康的关系。王晓老师以丰富的中医学识和通俗易懂的语言娓娓道来，将博大精深的中医理念普及到百姓的心中
有用的中医养生文案：
1、天地五行，助君畅行！
2、独特的五行水晶音乐疗法，给你带来全新感受，如果相爱就在天地和五行养生会所。
3、天地育五行于养生（会所）。
4、天地五行养生会所，天地之灵，五行之光，给你舒适的天然养生会所。
5、天地五行，五行养生，不一样的养生，就在不一样的天地和会所！
6、阴阳平衡，五行养生。
7、膀胱，主婚姻运，在水房间会让您婚姻美满，家庭幸福。
8、天地人和，五行养生。
9、体味中医养生，品味豪华佳境！
10、小肠，主创业运，在火房间会让您的事业一帆风顺，蒸蒸日上。
如果你想看中医书籍，我可以给你推荐的现代比较有名的中医大夫，出版得书：田原的《中医人沙龙》(全套书籍大概12本）；倪海厦的全套书籍；刘力红的《思考中医》；刘力红的老师李阳波的书籍；李可的《急危重症疑难病经验专辑》《圆运动的古中医学》；朱良春的《朱良春用药经验集》；程莘农的书；熊继柏的书。这部分书，都是我自己看过的书。这些书籍都是很有收藏价值的。

中医杂志审稿流程
中医杂志是由中华中医药学会,中国中医科学院主办的专业学术期刊，中医杂志创始于1951，杂志的期刊级别是：核心期刊，属于半月刊，并且在国内外公开发行。中医杂志杂志对来稿质量要求很高，因此退稿率也较高，但是中医杂志编辑部的审稿效率很高，不会耽误作者时间，作者可以根据专家给的审稿意见认真修改，具体的审稿如下：
1.在中医杂志官网注册投稿，稿件审理状态随时在线查询。
2.投稿→汇款中医杂志审稿费(50元)→初审→外审→编辑审阅→通知录取→汇款中医杂志版面费(每页450元)→校对→刊登。
3.文稿经中医杂志编辑部专家审定后录用的，刊登前两个月会通知作者。
注：凡收到中医杂志收稿通知后3个月内未收到对稿件的处理通知，则说明该稿仍在审阅中，作者如欲改投他刊，须来信(挂号)与中医杂志联系。否则因此造成的损失，由作者负经济责任或其他责任。中医杂志开通在线查稿系统，如需查询请登录中医杂志网站
凡退回作者修改的稿件必须严格按照中医杂志稿约要求及退改意见修改，务请2个月内修回并通过网上发回至中医杂志编辑部将随修改稿一并寄出。如因他故(例如补充资料、实验或另做实验等)，超过时限，以新稿处理。
中医杂志审稿周期
中医杂志目前为核心刊物，级别很高，杂志每个月的12日和28日为出版发行，期刊从收到稿件到发出稿件的处理通知具体时限为2个月。文章录用后，编辑部会通过邮件或者是电子录用通知书的方式回复信息。在确定收到编辑部的用稿通知之后，中医杂志会给作者发送确认刊登的具体相关信息。如已向中医杂志投稿，请耐心等待。
睡眠质量一定要好，早睡早起有利于一天的精神。
一日三餐营养均衡不要大鱼大肉，水果蔬菜肉类主食要食用全面。
不抽烟，不喝酒，这些都是损害身体的重要因素。
中医养生注重的是：春生夏长秋收冬藏 。顺应天道，顺应大道，天人合一。

一年分四季，四季的养生中：春天属木，万物生长生发，生机勃勃，适合养肝，夏天属火，万物发育成长，适合养心，秋天属金，主张收敛，适合养肺，冬天属水，主张封藏，适合养肾。

从中医养生的角度看，顺应天道，顺应大道就是顺应四季，春季夏季养阳气、秋季冬季养阴气，冬天的病夏天治、夏天的病冬天治，就是按照春天生、夏天长、秋天收、冬天藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。

在饮食上强调的是应季的食物。春天吃芽，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。

锻炼身体上中医强调的是拉筋，而不是西方的锻炼肌肉，疏通经脉，按摩推拿帮助气血畅通。

好像没有中医养生专业中医学可以分临床专业和药学专业。其中临床专业还分中西医结合方向、中医骨伤、中医英语、针灸推拿等许多专业
请你到邮政营业厅，和营业人员要来报刊目录，查找到你所想订阅报刊的发行刊号，并写好报刊名和统一刊号，按照自己的需要，写明自己的地址，付给费用，以便邮政部门准确投送便可。当然，一般还要求留下自己的联系电话。
现在的人们越来越注重科学的保健养生知识，其实保健对于我们来说就是平时生活当中的一些饮食运动，还有心情等之类的和保健养生息息相关的，内容。那么在我们生活当中应该如何正确合理的养生呢！

步骤/方法：

1、 正确养生平时应该要多喝水，少喝酒，常常喝凉开水，能够促进新陈代谢，增加血液当中血红蛋白含量，改善免疫功能。一些老年人如果每天清晨喝一杯凉开水，还可以产生神奇的益寿功效，如果经常喝酒，那么会损害我们的胃肠粘膜会引起胃溃疡胃出血也会诱发心脏病和中风，酒后的怀孕可能会造成胎儿畸形或智力低下。

2、 而且在平时生活当中，应该要注意多吃菜，少吃肉，如果吃肉过多，那么就会导致血脂和血黏度升高，身体也会超标等，吃蔬菜不但美味可口，而且还能起到软化血管，增强毛细血管弹性，清热解毒，抗衰老的一个作用。

3、 而且还应该要注意，在吃饭的时候要多缴少时，拒绝，不但可以帮助消化，而且还可以使人的患病率大大降低，有助于我们身体健康，少时指的就是要适当的增加饮食次数，减少每次的食量，这样就可以减少胃肠的负担。

注意事项：

而且应该要做到多眠少愁。因为忧愁和烦恼是改变不了任何事情的，而且还会影响到我们人体调节系统的平衡，缺少睡眠会影响人体的免疫功能，很容易受到疾病侵袭，所以平时应该要做到多眠少愁，怒则伤身很容易造成大脑神经紊乱，打乱人体平衡，所以我们应该做到多笑少怒。

　　1、注意你的健康，就像专注你的股票一样。
　　2、只有健康，生活才有质量;只有健康，生命才有意义。
　　3、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。
　　4、怎样对待你身体，它就怎样回答你。
　　5、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。
　　6、早起动一动，三餐多蔬果;常保欢喜心，快乐活到老。
　　7、再多的理想支票，都要健康作背书。
　　8、运动是身心的知己，营养是生命的知音。
　　9、远离二手烟，开心每一天。吃饭少一点，健康每一年。
　　10、预防保健生活化，享受健康一路发。
　　11、愉快心情常环绕，健康身心跑不掉。
　　12、用心过生活，欢乐不折价，用新迎清净，健康有保障。
　　13、要素食不要快餐，要健康不要贱康。
　　14、饮食清淡重自然，笑脸迎人心胸宽，强健体魄勤又勤，病魔欺身难又难。
　　15、饮食七分饱运动三分跑，均衡新饮食健康你我跑。
　　16、养心八珍汤，健体八段锦;米寿八十八，茶龄百零八。
　　17、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。