美国gnc更年期保健营养品效果怎样

有一定的效果，但效果不明显。因为它有虽然含有B6、B12、钙质、大豆异黄酮、黑升麻提取物和月见草油，但含量太小了。如果更年期症状不严重，则平时饮食上注意多食用豆制品、吃些补肾的食物就好了，没有必要再花闲钱额外吃这个营养品，不过如果经济能力足够，那吃gnc也是好的。但如果更年期综合征很严重，影响工作生活了，那吃gnc就不够了，建议及时去医院就诊，可以服用雌激素治疗，也可以用一些中成药譬如杞菊地黄丸(肝肾阴虚患者适用)、坤泰胶囊（阴虚火旺患者适用）、右归丸（肾阳虚患者适用）。

个人意见想要减脂最好不依靠这类促进代谢类产品，一停用很容易反弹，对身体健康也不见好。减脂还是要拿出些毅力锻炼，游泳、跑步、有氧操都可以，自然燃烧脂肪减的安全也不易反弹。游泳和跑步都用中等强度练40分钟以上，一周4次。饮食营养搭配要合理，别吃多。

还不错，一直在吃他家的全面维生素，感觉还可以，毕竟保健食品的作用上长期的，不会立杆见影

锯棕榈（美洲蒲葵是美洲的一种草本植物，锯棕榈的浆果最早被美国印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染，最早由德国人发现它对前列腺肿大预防与改善有明显的功效，由此锯棕榈迅即风靡欧美。 目前好像用于前列腺疾病方便。