月见草油功效与作用？

月见草油是一种可以调整精油和基础油的油脂，狄‏香月见草油被誉为21世界药‏用食品主角”的γ-亚麻酸。 用在芳香中，月见草油可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

Efalex含有DHA，在英美国家临床实验上，是用来对注意力不足、阅读障碍、运动障碍方面做治疗用。成份DHA、月见草油、维他命E、百里香植物油。每一颗含六十毫克的DHA、十二毫克的GLA、五点二五毫克的ARA、一毫克的百里香植物油、七点五IU单位的维他命E。

月月见草油胶囊的功效和作用。首先，它能有效调节女性内分泌失调，维持其平衡。二是能有效改善更年期综合征和经前综合征。三.能有效改善皮肤质量，具有抗衰老作用。第四，对于痤疮有一定的缓解作用。五是能有效调节血压，恢复正常血压。六是能有效调节生理机能，美容养颜。

精油分为精油和基础油，因为具有植物的芳香，而最常用的使用方法为熏香（吸入法的一种）所以又称为香薰精油。基础油常见的比如：荷荷巴，甜杏仁，葡萄籽，月见草等。这些基础油在使用过程中一般作为打底油使用，又称为底油。价格比较低廉。精油常见的比如：薰衣草，甜橙，茶树，依兰依兰，香茅等（玫瑰和茉莉因为造价太高和化工仿品相比真品倒不是多见）这些油可以直接点香薰灯吸入，部分可以直接涂抹（薰衣草，茶树），其他的精油必须配合底油使用（香薰灯不用底油，但是要加水）精油是植物的精华，植物的灵魂，不管是吸入还是涂抹只要使用正确对身体没有任何伤害。香薰补充液我的理解就是汽车香水，作为增香的工具，对身体不具备任何正面效果，最多算是个好看的空气清新剂而已。如果有条件还是点香薰灯好，最好不要用香薰补充液，结论：精油是纯天然的，香薰补充液是纯人工添加的，且选且珍惜