胡萝卜素的功效

胡萝卜素的功效如下：1、保护视力，防止眼睛干涩、无神、视力下降、夜盲症、白内障等，尤其适合司机、电脑工作者。2、保护黏膜组织细胞的活力，对黏膜组织丰富的鼻腔、气管、支气管、肺泡等很好的保护作用，防止呼吸系统、尿道黏膜等的感染。3、抗氧化，有很好的美容养颜，延缓衰老的作用。4、保护上皮组织细胞，防止皮肤粗糙、皮屑多、脸部的各种痘痘等，使皮肤光滑细腻。可直接补充胡萝卜，每日1次即可补充每日所需。

汤臣倍健胡萝卜素功能：1、维持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥，粗糙;2、构成视觉细胞内的感光物质;3、促进生长发育，有效促进健康及细胞发育，预防先天不足。促进骨骼及牙齿健康成长。

有作用的。β-胡萝卜素在人体内可以转化成维生素a；维生素a是构成视觉细胞内感光物质的成分，缺乏维生素a可导致暗适应能力下降。

“β-胡萝卜素及抗氧化维生素在预防疾病上的功能”科学研讨会上，中美两国科学家围绕主题作了广泛的交流，并建议大众每人每日食入β-胡萝卜素6毫克。β-胡萝卜素是一种橙黄色物质，它广泛存在于橙黄色的水果、蔬菜以及深绿色蔬菜之中。以往，人们对其营养作用的认识，主要在于它可以转化为维生素A，近年大量的研究证实，它还可以预防肿瘤、心血管疾病及白内障等疾病，是人体不可缺少的营养素。专家认为，最好的补充β-胡萝卜素的方法是食用橙黄色及深绿色蔬菜，如胡萝卜、南瓜、红薯、水芹、菠菜、甘蓝等等。

胡萝卜素，有补肝明目的作用，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；