玛卡的功能都有哪些?什么牌子的玛卡产品效果最好?

玛卡具有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效，效果很强大，如果选对了玛卡品牌，效果会加倍，目前最好的玛卡产品就是壮维鸟玛卡精片了，效果相当不错。

玛卡片保质期一般为两年到三年。玛卡，也叫玛咖，是一种纯天然的食品，长得有点像小的圆萝卜，原产南美洲安第斯山脉，是十字花科植物，含有丰富的营养，有滋补的功效，同时还有着“南美人参”的美誉。 玛卡最常见的颜色是淡黄色，除此之外，还有红色、紫色、蓝色、黑色或者是绿色。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。 玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。

玛卡使用方法：1.玛卡片泡水或炖汤食用；2.玛卡磨成粉口服或冲泡饮用。

c玛卡十克也就是三四片吧，没多重，玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳-痿早-泄症状。我也经常吃玛卡的，吃过玛卡都知道对男人有好处的，现在吃的这种亦舒tang玛卡片房事的时候能坚持更久了，体力也不错，经常都不止一次，现在还是坚持吃，好东西。

一般的话，一片是0.5克的，这样的话10克便是20片，当然也不排除有0.25克每片的