甘油吃了有什么效果？

甘油中，食品级或医药级可以食用，但绝对不要直接食用甘油，甘油作为一种食品和药品添加剂存在于不少食品和药品中，主要在这类产品的生产过程中起一定的固化、溶剂、赋型、保湿等等作用。

维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。提高维生素A的作用；维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。效用延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；供给体内氧气，使您更有耐久力；和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；防止血液凝固；减轻疲劳；是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕；加速灼伤的康复；以利尿剂的作用来降低血压；防止流产；有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；降低患缺血性心脏病的机会。vc就是维生素C(抗坏血酸),维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；帮助人体内铁的吸收；常被推荐为预防婴儿猝死症（SIDS）物质；抽烟者和老人需要更多的维生素C。（一支香烟可以破坏25～100mg的维生素C）。效用治疗受伤、灼伤、牙龈出血；增强治疗尿道感染的药物之疗效；加速手术后的恢复；帮助降低血液中的胆固醇；预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强免疫系统功能；具有抗癌作用；有助防止亚硝基胺（致癌物质）的形成；可当做天然的泻药；减少静脉中血栓的发生；可治疗普通的感冒，并有预防效果；可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命；增加对无机铁的吸收；可减弱许多能引起过敏症的物质的作用；预防坏血病。在紧张状态时，会加速维生素C的消耗；成人每日摄取10mg可避免坏血病，但些值并不能使体内有贮留。如要补充代谢分解量，则每日需供给60mg才可满足。婴幼儿为30mg，儿童为40－50mg，青少年为60mg，孕妇80mg，乳母100mg。缺乏症人体内由于缺乏必须的古洛糖酸内酯氧化酶，不可能使葡萄糖转化成VitC，因此必须从饮食中获得。如从饮食中获得到的VitC不能满足需要，可致VitC不足或缺乏，VitC缺乏症叫坏血病（scurvy）。坏血病的早期症状是倦怠、疲乏、急躁、呼吸急促、牙龈疼痛出血、伤口愈合不良、关节肌肉短暂性疼痛，易骨折等。典型症状是牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动，毛细血管脆性增加。严重者可导致皮下、肌肉和关节出血及血肿形成。出现贫血，肌肉纤维衰退（包括心肌），心脏衰竭，严重内出血，而有致猝死的危险。儿童特别是5-24月龄婴幼儿，由于喂养缺乏VitC的食物易引起坏血病尢须重视。

推荐的话是蒂朵橄榄油，因为蒂朵橄榄油有很多的营养成分且容易被皮肤吸收，能增加皮肤的光泽和弹性，养颜美容。

甘油它具有吸湿保湿的功效。因为它们可以从空气里把水份夺过来，但不能把水份真正输送到皮肤里去，所以有时候会出现肌肤看起来很润泽，其实还是很干的状况，更重要的是，这类保湿品在湿度高的空气中保湿效果最好。而在湿度很底寒冷干燥和多风的环境，反而会从皮肤内层吸取水份。所以它适合在湿度高的季节，以及南方地区使用，对于北方干燥天气，这类保湿品就不太适合了。