螺旋藻什么牌子的好

有绿A啊~!这个牌子最多人服用了。还有新西兰出的奈氏力斯也很不错。
那种保健品比较好?
个人认为还是进口的好一些。另外螺旋藻也是很好的。关健要看你保的是什么健。提高免疫功能用螺旋藻或安利的蛋白质粉。另外新西兰飞蜂蜜也不错
exo first box DVD2中kris提到的保健品,营养剂,维他命是叫什么,在哪可以买

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黑色大罐是【新西兰Comvita康维他Omega3深海鱼油】然后…白瓶蓝盖的是【美国now诺奥螺旋藻胶囊】是‘spirulina’ 即螺旋藻。网上有卖的。望采纳!!

临床上把血糖水平降得过低或下降速度过快所产生的症状,叫“低血糖反应”,它一般发生在糖尿病人身上。“低血糖反应”的症状一般为头晕、头疼、心慌、手抖、饥饿、出汗、面色苍白或烦躁、全身乏力等;严重的还可能出现昏迷,如果不及时升高血糖,将会损害人的心、脑、肾等主要脏器,危及生命。 造成低血糖的原因从饮食上来说,主要与吃的太少导致能量摄入不足、没有按时进餐、空腹运动、空腹饮酒有关。当糖尿病病人的肠胃出现一定问题,造成进食后不可以及时消化吸收,也会导致低血糖反应。 按症状做饮食调整 一旦出现低血糖,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以不可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克—50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。 由于病人的自身情况不同,在饮食上也要采取不同的措施:1.神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反应比有些重,就要增加口服碳水化合物的量,如馒头(或面包)25克或1个。2.对注射长效胰岛素者,为防止低血糖反复出现,可加食牛奶或蛋等吸收有些慢的富含蛋白质的食品。3.对已出现神志障碍,但尚有吞咽能力的糖尿病病人,可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间,使之溶化后咽下。4.对出现昏迷的糖尿病病人,应避免喂食,防止因喂食不当引起吸入性肺炎或肺不张。 若服糖5分钟后仍无法有所改进症状或变得更糟,应立即吃更多的糖;如果10分钟内仍然无有所改进,不要犹豫,应立即送医院抢救。低血糖被纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,以预防血糖再度掉至最低点。日常预防最重要 按时进餐,饮酒或运动前吃点含复合碳水化合物的食品,如饼干、面包等,避免空腹,这些是大部分人都熟悉的低血糖日常预防办法。 需要注意的是,与出现低血糖后所吃的食物不同,日常预防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分有些多的食物,这样的食物吸收快,一段时间后反而会导致血糖迅速下降,引起机体血糖降低。 应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。 轻度低血糖症 你可能出现下列的某些症状:发抖、震颤、心悸、神经质、出汗、寒战和湿冷、心搏加快、焦虑、头晕以及极度饥饿。这些均由对自主神经系统的影响所致。轻度低血糖往往不会影响你的大脑,因此,你应该能够识别出这类症状,并进行自我治疗。 中度低血糖症 如果你有中度低血糖反应,你就会出现自主症状和对大脑的影响所产生的识别性症状。除了上面所列出各症状以外,你还会出现头疼、心境改变、易怒、倦睡、视力模糊、噩梦、恶心、唇和舌头有麻刺感或麻木感、意识模糊,以及注意力降低。 重度低血糖症 如果你没注意到或没重视低血糖症的早期警告征兆,那么就会出现重度低血糖。如果你的大脑长时间血糖太少,你可能会变得反应迟钝,出现痉挛,或是意识丧失。这是一种需要立即就医的急症状态。 如果你怀疑会发作低血糖症,应立即测试血糖水平。应同你的医护人员谈一谈血糖到什么水平应进行治疗。如果你不可以测血糖,但识别出了某些症状,切勿等到能测时再测血糖,而应及时进行治疗。千午万不要等到回家后再说,尤其是你在驾车时。 功能性低血糖的饮食治疗 功能性胰岛素分泌增多时可引起低血糖,可因情绪激动、饥饿、不安等发病、发作时出冷汗、头晕、甚至晕厥,此时,给予低糖饮料可以不可以缓解。有人认为出现了低血糖,应给予更多的糖补充。其实不然,患有功能性低血糖的人必须限制碳水化合物的进量,要采取低碳水化物,高蛋白质,高脂肪膳食。国外资料提出碳水化合物进量每日控制在75克~100克。如每日需要1800千卡(7.4兆焦耳)的膳食中碳水化合物进量约为180克~200克,主食的用量约150~175克。若每日1600千卡(6.7兆焦耳),碳水化合物为160克~180克,主食用量为125克~150克。碳水化物的食物选择应以谷类为主,限制食用精制糖、葡萄糖、砂糖、红糖、罐头甜食、饮料。乳类所含的乳糖对胰岛素分泌有一定的影响,每日用量不宜超过500克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌,作用有些缓慢,因此有利于防止低血糖的出现。每日可给予100克~150克蛋白质,其余的热量可由脂肪供给。膳食中注意无机盐和维生素的供给,防止维生素缺乏。要给予合理的蔡畚,除三餐外,还需加餐3次或5次。所以要求每餐主食分配均匀,并配有含蛋白质和脂肪的食物。这是防止低血糖的有效措施,不可以忽视。 低血糖食疗方(1)虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可总是食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。 (2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。 (3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。 (4)太史鳝羹:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有补脾益气之作用。营养与饮食疗法●少吃多餐 低血糖病人最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要总是吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病病人一样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以不可以一周吃2次。●增加高纤维饮食 高纤饮食有助於稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。●补充营养素 1 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢非常重要,天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有有些为丰富的铬元素。2 维生素B群添加B6加肝液 注射维生素B群(1cc)加B6(1/2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次,三个月后,改成每周注射1次,如此维持2个月或更久。这帮助病人能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要,尤其对於老年人,因为他们常有吸收不良的问题。3 硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克,分成数次,空腹使用。它们可以不可以帮助糖的代谢,B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。 4钙加镁、锌 用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克,均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖病人所缺乏的。5L—半胱胺酸 用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。6蛋白质分解酵素 两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。7 螺旋藻或蛋白质粉 用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。8有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁 是好的纤维素来源,清晨空腹时服用,要迅速喝下,否则非常快就变硬。它能延缓血糖下降。9 蜂壬浆 用量依产品指示。含天然的泛酸(B5),可以不可以滋养肾上腺。其它疗法●禁食疗法 每月用柠檬汁灌肠剂作禁食,对病人有益。麻烦见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降,病人应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后,病人将立即感到舒适。他们也能睡得有些熟,感到精神畅快,使忧虑一扫而空。●危险讯号 如果你有下列症状,说明你可能患有低血糖症,如果症状严重,麻烦速就医。 *明显的疲劳虚弱。 *倦怠(进食前尤其明显)。 *脾气变得暴躁。 *面色苍白、多汗或冒冷汗。 *体温低,心跳快速。 *呼吸浅促,晕眩。 *视力模糊。 *迅速或极度的饥饿感。 *总是头疼。 如果你是糖尿病病人,10天之内出现数次低血糖症状时,应尽快去看压生,尤其是I型糖尿病病人,如果不予治疗甚至会造成脑损伤。

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