松花粉的功效与作用

松花粉功效：

                松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。 1.抗疲劳 松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。 2.延缓衰老 松花粉中含…

药理实验证明，松花粉中合有大量抗氧化物质，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；松花粉在人体内可使SOD（超氧化物歧化酶Orgotein (Superoxide Dismutase, SOD)，别名肝蛋白、奥谷蛋白，简称：SOD。）的活性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人体衰老，提高人体免疫能力。  

全世界一百多种松树，只有马尾松和油松两种松树的花粉可以食用，松花粉特别好。

松花粉是松科植物马尾松、油松等植物的花粉，它富含200多种营养元素，松花粉是一种中药，数种植物的干燥花粉，属于药食同源的花粉，为淡黄色粉末，体轻，易飞扬，手捻有滑润感，气微，味淡。

不好吃，松花粉经过破壁处理以后再吃效果最好，因为松花粉是很坚硬的外壳，如果不经过破壁处理直接吃，它进入人体肠胃以后，这层外壳很难被消化和分解，而你身体就不能吸收松花粉中含有的营养。谢谢回答完毕希望我的回答能帮助到你

松花粉磨出来后粉是可以吃的，外壳只能用做其它的用途了。