蓝莓种子怎么种？

1、蓝莓种子获取。我们可以从蓝莓树上摘取一些蓝莓，用小刀将蓝莓切开，切的时候要非常小心，蓝莓的种子特别小，取出种子以后，用清水洗干净，这样做的目的是便于种子发芽。

2、土壤选择。由于蓝莓的营养价值很高，很多人在种子蓝莓的时候，不知道该选择什么样的土壤，蓝莓不适合在一般的土壤上生长，最好的选择是在有腐叶的地方生长。

3、播种方法。找一个小盒子，里面放入新鲜的水苔，将蓝莓种子均匀的撒在水苔上面，量可以适当放大一点，大家都知道蓝莓的发芽率不高，将保鲜膜附在盒子上方，并在保鲜膜上扎几个小孔，方便种子进行呼吸作用。然后将做好的盒子放入到17℃－20℃环境下，要及时浇水。

4、蓝莓移栽。当蓝莓幼株长到5-10cm的时候，将准备好的花盆和土壤拿出来，用水把土壤浸湿，将蓝莓幼株从盒子中移出来到花盆中，不能让幼株根部有损伤和暴露在阳光下。

蓝莓里面黄色的是蓝莓叶黄素！

被世界粮农组织列为五大健康浆果之一的蓝莓，具有丰富的蓝莓叶黄素。而叶黄素有名为“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素是共同存在的，它是一种重要的抗氧化剂，是构成植物色素的主要成分。蓝莓叶黄素存在于蓝莓叶子的叶绿体中，具有强大的功能性，能够吸收的光能传递给叶绿素A，同时对光氧化、光破坏都具有抵御作用。

不同于蓝莓花青素，蓝莓叶黄素的功能都聚焦在人的眼睛上，是存在于眼睛各个组织的天然色素，它存在部分包括：视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状体、虹膜、巩膜等，可以说，蓝莓叶黄素是眼睛行使正常功能所必需的元素，是人体眼睛的保护物。叶黄素在人体当中无法自身合成，在眼睛各组织中随时间而不断消耗，叶黄素缺乏可引发各种眼病。因此多补充蓝莓叶黄素对眼睛有很大的益处。

人的视网膜中的“黄斑”，里面的黄色来源就是叶黄素和玉米黄素。蓝莓叶黄素含量多，经济价值高，被推广用作医疗保健品，受到广大群众的喜爱，现在医药保健品中就有蓝莓叶黄素软胶囊、蓝莓叶黄素咀嚼片。

楼主你好，蓝莓富含大量花青素，蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。据科学家研究，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防近视及视网膜剥离，并可增进视力防止视力下降盛夏时节，因为是蓝莓的产季，你可以从各大超市买些新鲜蓝莓吃的，当蓝莓过了产季之后，你可以买些蓝莓果干，蓝莓果粒果酱来吃的，不建议吃蓝莓胶囊，胶囊类感觉像是药物，是药三分毒，建议少吃。选择蓝莓一定要选择大品牌的有机蓝莓，推荐沃林蓝莓，希望对你有帮助！

蓝莓胶囊主要成分是花青素。花青素有提高视力明目的功效，我也是那他在市场买菜时候一位北大的老师在买我也买了一盒蓝莓，不知道有没有作用，但挺好吃的，酸酸甜甜的

蓝莓体型非常小，一大口一大口的很多人也许就没有注意到蓝莓是不是有籽了。蓝莓有籽吗？蓝莓籽是蓝莓的种子吗？蓝莓籽可以吃吗？蓝莓有籽吗 蓝莓是一种水果，和葡萄是特别的相似，蓝莓里面是有籽的，和葡萄是一样的，里面都是有籽的，蓝莓的功效是很强大的，蓝莓有护眼宝之称，蓝莓里面含有丰富的花青素，果酸，有机硒，氨基酸等等，是没有一种食物的营养能够比得过蓝莓的，蓝莓有抗自由，抗衰老，抗视力下降，缓解视力的功效，经常吃蓝莓制品的话，是能够让视力增强的，还能够缓解眼睛疲劳的现象，对心脏也有很好的保护功效，经常吃蓝莓还能够有效的预防动脉硬化，有预防老年痴呆症功效。 蓝莓籽的作用 1.很好的抗氧化能力：可以抗老化及预防疾病。 2.维持胶原蛋白功能：可以保持皮肤的光滑及弹性。 3.抗凝血作用：可以预防血栓发生。 4.舒缓血管平滑肌作用：对于降低血压有帮助。 5.蓝莓中的单宁酸：可以抗菌、抗病毒。