怎样做才能长生不老？

炼丹，冰封，和穿越。

谢刚拿到这个问题，重点看了看所属领域:文化，科学。那好，这个领域上，怎么看待长生不老，上官来告诉您答案。

1.炼丹

在中国古代历史上，长生不老是历朝历代的帝王君主关注的重点。炼丹的历史更是可以追溯到上古时代，有了巫术就有了炼丹，只是名称和技术在逐步规范而已。

道教更提出了长生不老的修炼术。时至今日，不管你信不信奉单肩，融合着传统文化的道家思想，已经融入我们的接人待物之中。你去旅行，看山看风景的时候，有没有发现，总会有古人修炼的道观隐秘于山峦叠嶂之中。他们是谁建的，谁曾在这里得道成仙，并不重要，重要的是它的存在。这印证着古人们追求长生不老，世外桃源的努力。

古籍上，关于长生不老的记载非常多。实例无法考证。但看看我们身边，是会很多人对此深信不疑的。其实，无论是道家还是释家，都有一些方法，可以适当延年益寿的。比如，过午不食，比如，无为而治。当人放下贪念，放下欲望，人的心态会平和很多，那身体健康也会越来越好。

丹药能长生不老吗？

这就等同于药物。在古代食物匮乏的情况下，丰富充足的食物营养，是会使人精力充沛且身体康健的。至于长生不老，护颜术算不算？王妃娘娘通常还是看起来年轻很多。

2.冰封

冰封是我认为最为直接的办法了。延迟了身体代谢，把人冰封在一定空间，就可以长生了吧。而且，细胞还是有活力的，至少是生命体征的活力。这方法比做成木乃伊靠谱多了。

当然，还有很多方法，不一一复述了。相信科学发展到一定阶段，冰封永生是可以实现的。

3.穿越

穿越到平行空间，到下一个时期，或者是诸如此类的另外空间。懂了穿越术，想去哪年就是哪年，在每一次危险来临之前及时规避，在每一场疾病发现之初加以治疗，这样，是不是就长生不老啦。

可以实现吗？理论可以。能实现吗？等待科技进步吧。

综上，人能够长生不老吗？能。人如何长生不老？方法很多，看您能力了。

我是上官Anscombe，不服来战！