40岁女人应该怎么活？

1.四十岁的女人一定要有闺蜜，不要多，一两个足够，可以互相倾诉，一起逛街。。。

2.四十岁的女人一定要有私房钱，父母的年纪也大了，随时可能用钱，不要等急需的时候在问老公要。

3.四十岁的女人一定不要再买便宜的衣服，会使你的形象大打折扣。有能力可以多买，没能力，可以少买，请不要再买劣质的衣服。不适合自己风格的也请不要买了。

4.四十岁的女人一定要注意保养皮肤和身材，给自己设定一个标准，不仅仅为了好看，也为了健康。

5.四十岁的女人，有男人喜欢你，开心吧，说明你魅力依然，不要怀疑 人家是不是要占你便宜。

6.四十岁的女人依然要多看书，拓宽自己的知识面，提升自己的品味。

7.四十岁的女人不要再浓妆艳抹，不要搔首弄姿，不要穿太前卫的衣服，不要太张扬，不要再人群中太过聒噪，那不适合你的年龄。

8.四十岁的女人一定要记得经常去看看父母，父母老了，时日不多，多陪陪老人，不留遗憾。

1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。3.洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。4.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。5.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。另外早上不吃早饭不好，一定要吃，而且吃之前最好喝杯温开水如果要用保健品辅助的话，老年人可以用安惠食用菌保健品，因为食用菌是修复细胞用的，无副作用 根据中国五千年的中医文化“药食同源”原理，采用水醇酶综合提取工艺、超低温临界萃取等高科技提取工艺，并运用中医复方搭配精制而成。 最后祝你父亲身体健康，每天都有好心情！记得给你加分哦，谢谢，

头、脚、膝盖、腰腹保暖。黑五样熬粥。心平气和，好心态。作息时间很重要。水果多吃，皮肤保湿很重要。