养生大师的搞笑顺口溜?

一1、大蒜是个宝,常吃身体好2、一日两苹果,毛病绕道过3、一日一枣,长生不老4、核桃山中宝,补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康二1、胡萝卜,小人参; 经常吃,长精神2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用5、大葱蘸酱,越吃越胖三1、夏天一碗绿豆汤,

1、大蒜是个宝,常吃身体好

2、一日两苹果,毛病绕道过

3、一日一枣,长生不老

4、核桃山中宝,补肾又健脑

5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康

1、胡萝卜,小人参; 经常吃,长精神

2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少

3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了

4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用

5、大葱蘸酱,越吃越胖

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

2、晨吃三片姜,如喝人参汤

3、女子三日不断藕,男子三日不断姜

4、萝卜出了地,郎中没生意

5、吃了十月茄,饿死郎中爷

寒从脚上起,病从口中入。

萝卜出了地,郎中没注意。

人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

吃了十月茄,饿死郎中爷。

大蒜是个宝,常吃身体好。

一日俩苹果,毛病绕道过。

吃药不忌嘴,跑断医生腿。

为什么广东人特别喜欢养生?这个问题说来话长。个人以自己的亲身经历作为例子,尝试说一说广东人为何热衷养生?

我自己是从30岁上下的时候,因为生了一场大病,当时的表现应该是面黄肌瘦,病恹恹的样子。去医院诊断后安排住院手术,主刀医生是个养生专家(我眼内的专家)。在术后康复期间,这个主刀医生每天都会查房,跟病人交流,了解病人的状态。每当这个时候,医生就会开始养生知识普及教育…普通病房一般是两到四个人,她可以根据每个人的病情,对症处理,建议不同的人用不同的养生方法去改善体质,促进术后康复。我接受的第一个养生安排,除了要喝医生建议饮的中药饮品外,还要尽快翻身起床走路,第一天做到坐起来,第二天要做到下床走两步,第三天,开始沿着墙边走出病房。这样循序渐进,加强锻炼,身体才能尽快康复。

出院后还需要在家里休息静养的时候,我满脑子都是那个医生教授的各种养生方法,闲着无聊,就凭记忆抄写了一部分。头痛,对我来说,就是脑供血不足了,天麻炖鱼头就搞定了。肠胃不舒服,祛湿汤正要上场了。

可以说,广东人的养生习惯,一方面是气候影响,另一方面,生活条件改善之后,唤醒了广东人的养生意识;环境卫生条件改善后,天更清、水更绿,更方便了广东人追求和推广健康养生的生活态度。或者请其它广东老乡们补充更多的养生理由。谢谢

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