奶椰吃

奶椰的功效与作用

生津止渴：

泰国奶椰的味道酸酸甜甜的，具高一股特珠的椰子清香，饮用后不仅是可以为人体解释一定的水分，但是也能比较有效地促进组织消化液的分泌，但对此口渴、口干的人群对于饮用泰国奶椰然后也可以作用有限生津止渴的作用。

利尿消肿：

椰奶中含有极为丰富的钾、镁等物质，服用药后能适当调节人体内的电解质平衡，促进促进体内无用液体的排出来，而相对于一些尿液偏少、下肢水肿的人群来说，服用复方一些泰国奶椰的话是可以很好地作用有限利尿消肿的作用。

补充能量：

泰国奶椰中多含相当丰富的糖分、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，食用后也可以为人体飞速地补充能量这些功能高效营养成分，有助人体组织器官保留正常了的生理活动，不过也能增强人体的体质。

美容养颜：

泰国奶椰中含有丰富的维生素cB1、维生素B2，服用复方后能可促进皮肤细胞的新陈代谢，保护皮肤的细润与光泽，并解决皮肤抵抗紫外线的伤害，所以平常适度地地喝一些泰国奶椰的话也可以可起美容养颜、延缓衰老的作用。

泰国奶椰的食用

1、再喝：从泰国奶椰的顶端开三个口，将其中的椰汁倒在彻底干净的玻璃杯中就也可以饮用茶了，一口气喝完椰汁然后也这个可以将椰子壳砸开，食用花生里面的椰子肉，这样的话营养价值会最高一些。

2、制做其他地方食物：泰国奶椰还这个可以用处制作其他食物，比如说其中的椰汁和椰子肉就可以用于制做椰奶糖水，椰子鸡等。

可以打开椰子的方法很多，有一些方法比较暴力，有的就也很简单啊了。

1、如果不是想很快的喝到椰子汁的话，这个可以按照椰子壳上三个柔嫩的部位从哪里入手，找其中两个用尖利的物体猛然用力插进来就是可以把椰子汁导出来了。

椰子

2、也也可以在用小电钻打两个眼，这样的方法的好处应该是简单点暴力，可以使用电钻的时候要最好小心，别造成的伤害到自己的手。

3、如果不是没有工具的话，也是可以可以使用菜刀劈的方法，在椰子的下方用三个碗而后，防止浪费，砍的时候要用巧力，以免将椰子给砍坏。

椰子

二、吃法

吃椰子肉前的要把里边的椰子汁先喝掉，然后用刀把椰子壳砍成两半，就可以不见到白白浪费的椰子肉了，后把椰子肉块几块的挖出去就可以了。椰子肉的吃法可以说是千万种，其中做法比较比较最简单那就是炒菜做饭炖汤之类的，不过又是是可以制作成椰子糕、椰子鸡、椰子八宝饭等。