自制干炒五香花生米

准备用料:花生米200g、八角1个、桂皮1片、香叶1片、盐大量步骤一:花生米洗净,用水泡20分钟。步骤二:泡好的花生放到煮锅里,加八角、桂皮、香叶,冷水开始煮,水开后再煮20分钟。步骤三:将煮好的花生沥干水分,放到炒锅中,再加大量一点的盐。步骤四:开小火不停翻炒,开始的时候盐都会挂在花生表面。步骤五:继续炒,随着水分的

准备用料:花生米200g、八角1个、桂皮1片、香叶1片、盐大量步骤一:花生米洗净,用水泡20分钟。步骤二:泡好的花生放到煮锅里,加八角、桂皮、香叶,冷水开始煮,水开后再煮20分钟。步骤三:将煮好的花生沥干水分,放到炒锅中,再加大量一点的盐。步骤四:开小火不停翻炒,开始的时候盐都会挂在花生表面。步骤五:继续炒,随着水分的蒸发,盐粒就都脱落在锅底了。继续炒到水分完全干了为止。步骤六:用漏勺将盐过滤掉,晾凉了就可以吃了。步骤七:炒好的五香花生米。

可以在煮的过程中,勾点淀粉放下去。这样做出来应该就会很粘稠了。八宝粥的口味有很多,和一般人不一样的是,对于现代的人多年轻人来说,他们是不会去理会 八宝粥的做法和配料的。因为通常他们是不愿意把时间花在这些事情方面的。相比之下,他们更愿意去店里买现成的八宝粥来喝,但是有很多时候都买不到自己想要的。那么,下面就来详细地介绍一下 八宝粥的做法和配料。注意放的量,而且一定要先用水勾兑一下,放进去的时候也要一直搅拌,这样可以避免结块和煮糊了。

材 料:大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、精盐少许、一小块生姜   做法:    1.将黄瓜洗净,去皮去心后,切成薄片,放在旁边备用    2.将生姜切成丝,也放在一旁备用    3.将大米放入锅内,淘洗干净,在锅内加入适量的水,将生姜倒入锅中    4.把锅置于灶上,点燃灶火,用大火烧开后,将黄瓜片倒入锅中,改用小火慢慢煮至米烂,再煮至汤稠,起锅前,放入少许精盐调味即可   功效:    一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。  现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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