70岁以上老年人，怎样过好人生最后10多年？

这个以前有句老话：七十不留宿，八十不留餐。什么意思呢？也就是说，七十以上活一天算一天，今天好好的，不知道明天怎么样。八十以上活一餐算一餐，这餐不知下餐事。

真的不是悲观，事实就是如此。七十以上老人可以去人家串门，但不要在人家歇宿，防止万一。当然，去子女家不在此例。八十以上老人去人家，不要在人家吃饭，如果有事才去人家，没有事就别去了。也是防止万一。

现在人生活条件好了，懂得养生了。交通环境与医疗条件，不知比以前好了多少倍。私家车，打出租，可以到人家门口，年龄大的少走路，避免了过马路等等一些不安全因素。相对来说，方便多了，麻烦少了。

潮爷认为，七十岁以上老人，尽量少出远门，少凑热闹。人多的地方少去，如果旅游，哪怕本地一日游，最好有家人陪伴，尽量减少意外，尽量减少不必要的麻烦。身体很健康的老人，可以酌情放宽一些。自己的身体自己了解，别人是看不出来的。不要勉强自已，认为自己还年轻。

年龄大的人，饮食起居要有规律，按时起床，就餐。按时睡觉，不轻易打破已经形成的生活习惯。吃，自己清楚，餐餐要吃，不多吃。穿衣，不冷不热不露就行，不必过分讲究衣着。当然，个人仪表还是得要的，别让人家说你是不爱干净，不整洁不讲究的老头子。

子女大了，该放手了。你管不了子女一辈子。心态放平，一切看淡，看破红尘。你活过了平均寿命，多活的就是赚的，这样想就对了。就能安度晚年。

我想既然已经上了年纪，就应该安身立命！别幻想着还有鸿鹄将至！还能飞黄腾达！七十岁以上的老人，我觉得应该每天散散步，和邻居聊聊天，如果是空巢老人，也可以去社区老人活动室坐坐。多动动手，脚。能尽量延迟衰老一天是一天，能多减轻儿女负担一点算一点，孩子们各个家庭都有他们的负担，年轻人也不容易。能尽量别麻烦他们就尽量独立生活，不去麻烦孩子们。老人能做到这些，我相信儿女们也不会讨厌你。我自己一个人独立生活，有退休金有住房，没和孩子一起生活。儿媳妇再怎么讨厌我，都没用。我不吃他们不花他们一分钱，自己一个人独立生活。儿女一年到头偶尔来看望我一次，有时过节大家去饭店聚一聚，吃个饭。就很好了！自己把身体保养好，小病就要去医治，别拖到大病去那就麻烦了！尽量多独立一天是一天。真到了不能动荡的那一天就去养老院等死罢了，绝不拖累子女。老人自己存够了养老的钱，又有退休金。不求子女为自己花任何钱，应该子女不会讨厌你到哪里去！我儿媳妇跟我也不亲！她总是说跟我没血缘。我也不管她，自己过自己的日子去！平常绝不麻烦他们。宁可花钱雇人来做家里需要做的事！这样他们也没理由讨厌我，过年节我也都包红包给孙辈，每人都一样多！所以，儿媳妇女婿都没什么意见！各过各的。七十岁了应该更加珍惜活着的日子。该快乐一天是一天，天天保持好心情。没什么好争吵的，跟谁争吵啊？自己过自己的惬意生活，也经常和旧日朋友煲煲电话粥，有时也一起去近处玩玩公园走走。老人坐公交车免费，要去哪里都可以！多好呀。国家政府给了我们提供了安逸的晚年生活。我们都应该心怀感激。好好地开心地过每一天！不必惧怕死亡，这是每个人的必经之路！只要身体健康，尽量能不拖累子女，过好自己的生活。我就心满意足了。这就是我一个七十岁的老人的日常生活写照。不知朋友们你们是怎么过的？我们这一代是和共和国同年龄。也是老知青的一代。晚年能有这样的生活，我个人是很满足了！谢谢朋友们观赏，指教。[作揖][作揖][作揖][握手][握手][握手]