养生什么门道？

保健口决 一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。 天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。 常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。 多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。 玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量。 荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。 加上黄瓜与苦瓜，红薯山药也当讲。 长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。 时常服用螺旋藻，多种疾病得消亡。 搭配青菜与水果，有氧运动也别忘。 保健顺口溜 一、1、大蒜是个宝，常吃身体好2、一日两苹果，毛病绕道过3、一日一枣，长生不老4、核桃山中宝，补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用5、大葱蘸酱，越吃越胖 三、1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方2、晨吃三片姜，如喝人参汤3、女子三日不断藕，男子三日不断姜4、萝卜出了地，郎中没生意5、吃了十月茄，饿死郎中爷 四、1、三天不吃青，两眼冒金星2、宁可食无肉，不可饭无汤3、饭前喝汤，胜过药方4、吃面多喝汤，免得开药方5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 五、1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀2、每餐留一口，活到九十九3、常吃素，好养肚4、宁可无肉，不可无豆5、吃米带点糠，营养又健康 六、1、早吃好，午吃饱，晚吃巧2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠4、若要身体壮，饭菜嚼成浆5、若要百病不生，常带饥饿三分 七、1、有泪尽情流，疾病自然愈2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪3、先睡心，后睡眼4、药补食补，不如心补5、饭养人，歌养心 八、1、人有童心，一世年轻2、笑一笑，十年少3、一日三笑，人生难老4、笑口常开，青春常在5、哭一哭，解千愁 养 生 歌 晨起一杯水，到老不后悔。 常吃一点蒜，消毒又保健。 多食一点醋，不用上药铺。 每天一只果，老汉赛小伙。 乱吃一顿伤，会吃千顿香。 饭前一碗汤，胜开好药方。 饭后一支烟，损胃又伤肝。 多练一身功，老来少生病。 练出一身汗，小病不用看。 干净一身轻，不净百病生。 无病一身福，有财万事足。 粥 疗 歌 要使皮肤好，粥里加红枣。 若要不失眠，粥里加白莲。 心脾气不足，粥里加桂圆。 润肺又止咳，粥里加百合。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 梦多又健忘，粥里加蛋黄。 健脾助消化，粥里加山楂。 滋阴润肺好，煮粥加银耳。 若要降血压，粥里加荷叶。 消暑解热毒，常饮绿豆粥。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 乌发又补肾，粥加核桃仁。

1、镜子摆放不正确易招小人 　　镜子在我们的生活中是常用的物品，如果在摆放中位置摆放的不对，那就会对主人不利的。一是在办公室中不要在对面摆放镜子，镜子对着人不好。在居家客厅风水中镜子敢不要正对着床位，首先对夫妻双方不利，更重要的是导致招小人，因此一定要引起注意。 　　2、玩偶易招小人 　　不少人的家中喜欢买玩具的，特别是女士。象小玩偶什么的东西，看上去挺好玩的。也有是是自己花钱买的或者是朋友送的小人，还有的是给自己的孩子买的。虽然是工艺术品，看上去也是非常的漂亮，也有很大的欣赏性。但这是从人们的欣赏角度去看的。如果从风水的角度来看，客厅中或者是办公室放这种东西会惹来不必要的麻烦，要招小人的。 　　3、带刺的花易招小人 　　女士们是天生喜爱花的，都喜欢在客厅里或者是办公室摆上一些鲜花来装饰，美化环境。这是我们经常看到的，也确实能起到美化环境，净化空气的作用。但是不是所有的花都是可以摆放的，至少是在居家或者是办公室不能摆放。一般带刺的花不易摆放，象仙人掌和仙人球之类的都是不能养的。也是会招来小人的，对我们的事业是极其不利的。 关于好点的吉祥物，你到红绳周家官方网站一对一根据你的信息，专门定制的几根适合你的水蕴类吉祥物红绳。上面配饰会配饰有适合你的吉祥物的。虽然一般情况下不太容易订到（大多时候都是要等一段时间），但是能订到的都是上品。