美容的秘诀是什么

1.洗脸——能清洁就行，不要用太刺激的，会使皮肤变得干燥 2.日常护肤——如果不需要特别的美白，就把保湿工作做好就行 保湿做得到位，可以控油，还延缓衰老 4.做面膜——可以定期的做做面膜，找一款适合自己的，一般一周一次就可以 在给脸做美容的时候，不要忘记脖子哦～

当你喝鲜牛奶时,用袋里剩余的奶洗脸,脸部皮肤会柔嫩. 土豆切薄片贴于眼部,可消除眼脸肿胀.如果面部有雀斑,皮肤干燥,在每天洗脸前先用黄瓜汁洗脸,可使脸上的黑斑逐渐退色;用西红柿和蜂蜜调匀,可以边吃边擦面部,也可以淡化色斑.另外,我们夏季常吃西瓜,西瓜皮可以切成薄片,贴在脸上,十分钟后去掉,用温水洗净,长期坚持下去,可使面部细腻光滑.在满足食欲的同时,又可健康肌肤,何乐而不为呢! >

多喝牛奶，皮肤会从里慢慢的白出来。我坚持喝了7年的牛奶，每天一瓶250ml的纯牛奶，就算夏天不防晒，冬天也会很容易全身白回来，不过个人强烈建议一定要做好防晒工作。

防晒肌肤有简单的小方法！　　情况一：步行上班　　阳光亲吻部位：脸颊，手臂　　阳光痕迹紧急修护：　　ａ　小利器：补水喷雾，晒后修护乳液，甚至凉凉的水都是即使修护的好帮手.　　ｂ　步骤：凉水洗脸，不断将凉凉的水泼在脸上，直到皮肤的温度降下来，擦干后涂上晒后修护乳液．　　情况二：室外泳　　阳光亲吻部位：全身肌肤　　阳光痕迹紧急修护：　　ａ　小利器：绿茶，十滴水，冰块，植物精油　　ｂ　步骤：１冰水敷在发红发热的皮肤上．２一大汤匙绿茶泡水洗澡，让全盛的皮肤冷却下来；可在水中加上一小瓶十滴水，为皮肤消暑降温．３大量喝水补充体内缺失的水分，最好喝些鲜榨的果汁．４第二天洗澡时可将薰衣草精油滴到水中，全身充分浸泡，一般３－５滴就可以了．　　情况三：阳光亲吻部位：脸颊，四肢　　阳光痕迹紧急修护：　　ａ　小利器：补水喷雾，冰块，植物精油　　ｂ　步骤：１冰水或冰块冷敷，使皮肤迅速冷却；在拍上些爽肤水或补水喷雾，为肌肤迅速补充水分；这之后涂抹晒后修护乳液，舒缓被灼伤的皮肤．２第二天可在洗澡的水中加些植物精油，不仅能镇静舒缓，还能防止肌肤因却水而出现老化．薰衣草，甘菊的精油都是不错的选择．

白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。葱白薄膜，取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印。长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长。茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶。番茄，多吃可以治黑眼圈，吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈，也不会面有菜色。