患痔疮的原因以及怎样预防的？

痔疮本身是直肠末端及肛管皮肤下静脉丛扩张、弯曲、隆起成团的一种静脉瘤，属良性疾患，痔疮不是传染病，是不会传染的。

以下因素会导致痔疮。　　解剖学原因。肛门直肠位于下部，人在站立或坐位时，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流阻碍，容易引发痔疮。

　　遗传关系。一些临床案例发现，父母患有痔疮的孩子静脉壁可能会先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力。

　　职业关系。人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，容易导致痔疮。

　　局部刺激和饮食不节。肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物等，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，导致静脉壁抵抗力下降。

　　腹内压力增加。因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

　　肛门部感染。痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。

五种预防痔疮的方法：　　多锻炼。体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

　　饮食均衡。首先，注意饮食调节，粗细搭配。其次，告诫痔疮术后病人不要喝酒，不管是黄酒、白酒还是啤酒。

　　预防便秘。便秘是诱发痔疮的原因之一，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

　　保持肛门周围清洁。注意卫生，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

　　常做提肛运动。比如全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

至于原因，俺不是专业人士，不做分析，但是因为本人也是患者，所以还是有经验的，效果还不错。

1.注意饮食平衡，多吃蔬菜水果。

2.少喝酒，少熬夜，多喝水，注意休息，不吃火气大的食品。

3.注意做好肛门的卫生，特别是每次排便后，最好用水冲干净。

4.多做提肛运动，静坐时就多做几次提肛运动。

5.严重时，可以用点偏方，地龙墨粉、配黄芪煮水，有明显的治标效果。