你试过明星有哪些护肤保养方法是真的有用的？

碧蒙萱天然有机护肤为您解答。

明星的护肤保养方法，其实跟平常大众有很大区别。

区别在哪呢？

明星作息时间非常不规律，拍戏、演艺、应酬、飞行，不停奔波，各项工作、日程一般会有助理协助安排，护肤也会有专业的美容助理协助，助理会根据明星的日常工作给出针对性的建议，什么时间用什么产品，做什么样的护理。一般人就没那么严格了，甚至容易松懈，而护肤本身就是需要坚持的一件事。

明星面容永远姣好，不仅是明星本身的皮肤保养问题，更是形象需要，即使皮肤不好或者状态不佳，也会用化妆的手段来弥补，是化妆，淡妆、日常妆、素颜妆……

明星当然也有空闲的时候，度假、休闲、放松、健身，做SPA、私人美容，这也是大多人难以实现的。

不必凡事仰望明星，总有一些是我们也能做到的。比如休闲、放松、健身、日常护肤、美容院护理，还有日常的一些保养细节。

多喝白开水、水果蔬菜，多运动、少熬夜，至少7-8小时的睡眠，勤于清洁皮肤，补水保湿，做到这些，皮肤也会有很大的改善。

碧蒙萱为你分享个人护理观点，欢迎关注、点赞、评论。

多喝水，多吃水果，多运动！少熬夜！皮肤超级好，其他的什么化妆品，都比不过这些。