明星们好多都是冻龄女神，像潘迎紫，赵雅芝，她们是如何保养的呢？

1、遗传基因，人家基因好羡慕不来滴

2、心情，心情愉悦老的慢

3、锻炼，明星对自我管理还是挺让人佩服的，坚持锻炼皮肤也会变好

4、控制饮食，比如抗糖，管住嘴不给身体添负担

5、护肤，护肤是女人一辈子的功课吧，对明星尤其重要，延缓衰老说明这功课做的到位

6、医美，现在医美也不是什么见不得光的事情了，普通人有钱的话都会做何况明星

所以呀，还是需要适当学习学习人家的，希望自己老了以后也能美美的

医美，任何护肤品化妆品从根本上也改变不了她们太多了！衰老是不可逆的，只是会比同龄人年轻点。所以医美是明星首选的

喝枸杞啤酒，保温杯不离身，在太阳穴涂双飞人，包备胃药，拔拔火罐…这已经成为90后的日常养生指南了。 最近，这股“佛系”风潮已经开始蔓延至整个娱乐圈…明星们也开始了“佛系”养生之路。。。

在佛系养生届，明星们最爱的“时尚单品”就是保温杯。大概是没有保温杯都不好意思和别人打招呼？而作为新生代小鲜肉，未到18岁的三石弟弟吴磊就早早步入了养生大军。

这不，工作之余来一口，带着面具也不妨碍爱热水的心。

街拍不拗造型也得带着保温杯。

出席时装活动也不能少了保温杯。

活动结束后，保温杯被喝丢了？找不到保温杯三石弟弟还要在访谈中发布寻杯启事。不知道他心爱的保温杯被找回来没有？

不仅如此，吴磊的养生可是从里到外的。不仅爱喝热水还喜欢穿秋裤，更“过分”的是，吴磊还把秋裤塞进了袜子里，他曾表示：“秋裤塞进袜子里，这是我们养生一族对冬天最基本的尊重！”这真的很“佛系”了。

和吴磊弟弟一样，对保温杯执着的还有鹿晗。各种场合都得来一口。

前两天中国电影新力量论坛，鹿晗带着他的专属保温杯出席。

踢球也要带着保温杯，饿了累了来一口。

就连薛之谦也不禁吐槽鹿晗：“你是老年人吗？”

对此，鹿晗笑眯眯的回应还呼吁粉丝道：”多喝水，多喝水”。好的，小编这就去干了这杯热水。

热爱喝水，自带保温杯、酷爱秋裤一族还有自称“九亿少女的梦”的林更新。

在最新综艺《三个院子》里，林更新和朱桢一同参与，林更新保温杯亮相，一大早就烧了三壶水，连老派的朱桢都被他的养生吓到，直说他老派。

出门坐车也要带保温杯，朱桢一脸吃惊。大概是想说“你是不是平时辣条配热水？”

除了爱喝水，九亿少女梦的林更新对于秋裤也有别样的热爱与执着。他曾经发博表示：“强烈的预感告诉我秋裤要火了！”

对于秋裤不离不弃的还有阮经天，不过这位简直更加佛系，秋衣秋裤必须穿一套才行。

除了这些佛系养生男演员外，小仙女迪丽热巴也是对于保暖有着不平凡的追求。人家穿秋裤，我们的热巴穿毛裤，养生更上一层楼，并强调自己“一定要穿毛裤”。不过穿了毛裤的热巴依然那么美那么瘦，十分令人羡慕了。

女星在冬天走红毯实在是个挑战。在走红毯时，景甜因为怕冷，在礼服里穿了秋裤。在采访中被问到有什么保暖秘诀吗说道：“因为我实在太冷了，所以裙子里面穿了秋裤”大甜甜real耿直了！

看到这些明星那么努力的养生，作为猪猪男孩猪猪女孩的我们，在这寒冷的冬季，也要乖乖的喝热水穿秋裤好吗？