产生黄褐斑的原因有哪些？黄褐斑能自己消退吗？

黄褐斑是多发于育龄期女性的以面部色素沉着为主要特征的皮肤病，严重的会影响女性的面部健康和美观。黄褐斑多发于颜面部、额头、两颊、鼻梁两侧、嘴唇周围等，从硬币大小到手掌大小都有，也会融合成大片。

黄褐斑发病的真正原因还不清楚，但黄褐斑的发病却有其明显的诱因。这些诱发因素主要有：

1、紫外线照射，很多女性在经过日晒后，黄褐斑的症状会加重。紫外线会使皮肤黑色素细胞增殖，皮肤黑色素数量增加，导致黄褐斑加深；

2、怀孕，妊娠期女性体内的激素水平会发生剧烈的变化，从而使黑色素细胞数量增加和活性增强。有很大一部分女性生完孩子后，黄褐斑会渐渐地消失；

3、长期服用避孕药，这种情况与怀孕引起的黄褐斑有类似之处，都是体内激素水平变化引起的。有些女性停止服用避孕药后，黄褐斑也会逐渐地消失；服用其他一些药物，也会导致黄褐斑的生成，如苯妥英钠、冬眠灵等；

4、罹患了某些疾病，如肝病、甲状腺疾病、类风湿性疾病；有些女性罹患月经不调、不孕等妇科疾病，也会诱发黄褐斑的生成；

5、饮食中缺乏某些维生素，如维生素A、C、E、烟酸、谷胱甘肽等，也会造成皮肤黑色素数量增加，导致黄褐斑；

6、家族遗传或者心理因素等，也会导致部分女性黄褐斑症状加重。

可见，只要消除了引起黄褐斑的这些诱发因素是可以预防黄褐斑的形成的，部分已经长有黄褐斑的女性也会逐渐变淡、逐渐消失的。对于容易生成黄褐斑的女性来讲，要特别注意面部皮肤的防晒工作；还要尽量减少使用化妆品刺激面部皮肤；保障充足的睡眠时间，尽量想办法缓解工作上的压力和减轻不良情绪的影响，这些措施都可以预防乃至治疗黄褐斑的。