早睡早起吧
我怀孕的时候一直晚睡，现在儿子12个月也是睡特别晚，我就一直在反思是不是当初晚上睡的太晚了！
后悔中
因为带孩子加上班真的是超级超级累
而宝宝又不按时睡觉，真的很抓狂?
还特别容易发啤气，一旦人累了就特别能生气?
非常不好?
所以孕妇还是保持正常的作息，早睡早起，午睡一小时，其余时间该蹓跶蹓跶！
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
早睡早起吧
我怀孕的时候一直晚睡，现在儿子12个月也是睡特别晚，我就一直在反思是不是当初晚上睡的太晚了！
后悔中
因为带孩子加上班真的是超级超级累
而宝宝又不按时睡觉，真的很抓狂?
还特别容易发啤气，一旦人累了就特别能生气?
非常不好?
所以孕妇还是保持正常的作息，早睡早起，午睡一小时，其余时间该蹓跶蹓跶！
赞 (0)
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}
夏天晚上天天失眠，如何才能好好睡觉呢？
上一篇
2023年10月25日
夏季养生喝牛奶有什么好处吗？
下一篇
2023年10月25日