滋阴补肾的汤怎末煲,用什么材料煲?

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补阳汤的食谱及做法:一、黄秋葵鲫鱼汤功效:黄秋葵袪脂降压,通便,健康减肥,补肾益气,壮骨,抑癌抗瘤,滋阴补肾蔬菜王,营养价值很高,用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又养生滋补。原料:鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。黄秋葵鲫鱼汤的做法:1、大部分食材(鲫鱼已冼净);2、黄秋葵洗净切块;3、起油锅加热,放入鲫鱼煎;4、煎好后放进去黄酒和姜;5、再放少许清水煮;6、煮至汤乳白色,盛有黄秋葵煮3分钟;7、之后放少许盐煮沸后再试一下。二、党参鸡汤功效:健脾益肾,通利精窍。区分于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道多种原因不射精等症。材料:党参10克、白术5克、茯苓10克、青皮5克、赤小豆10克、菟丝子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、葱10克、盐3克、料酒10克、清汤1500克。党参鸡汤的做法:鸡杀后去毛、内脏,清洗干净后。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于很干净纱布内。各料放沙锅内,加汤炖约2小时,去药袋、姜、葱,酱油调味即成。三、党参莲子眉豆猪脚汤材料:党参15克、莲子20克(含带心的10克)、眉豆30克、枸杞子10克、陈皮1/4块、猪脚半个。党参莲子眉豆猪脚汤的做法:1、陈皮泡软刮去囊,剩下的药材洗净。2、猪脚去毛、架,冼净,斩件,开水里焯出泡沫捞出来。3、砂煲里加水后烧开,以上材料所有的放里煲沸后,转小火煲1.5~2个小时莲子眉豆软烂即可解决。喝时按个人口味军队转业适量食盐。四、清蒸芪杞乳鸽功效:本品具备滋肾、补虚、补脾之功效,尤适肺脾肾极其虚弱型前列腺增生患者可食用。材料:雏鸽250克、黄芪30克、枸杞子25克、盐2克、味精1克。清蒸芪杞乳鸽的做法:1、先将乳鸽宰杀牲畜,去毛和内脏,洗净后切小块放入蒸碗;2、上锅时在碗内放适量清水,加黄芪、枸杞、盐、味精等将乳鸽上锅蒸熟。食物相克:黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。枸杞子:枸杞好象宜和过多的话茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等同盟协议食用花生。

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