红糖姜水咋做红糖姜水的做法

准备材料：红枣70克，姜70克，红糖50克，枸杞5克，水1000毫升1、将生姜案板上，用刀子切片备用。2、将准备好的生姜片、红枣、红糖放入后压力锅中。3、在压力锅内胆中加入到1000克清水。4、接通电源，盖上盖子煮40分钟表就行。5、40分钟后，将红枣红糖姜水倒出，撒上枸杞就可以结束饮用了。

红糖水是暖身体专用，姜皮是凉性的。所以才你必须剥姜皮先把姜皮剥下，将姜切成薄片。把姜片和适量红糖放入碗中。将滚沸的水慢慢倒入，待水温最合适时当茶饮即可解决。当然也可以倒入锅里煮，就得看是不是我方便啊了。如果胃又不是很好的话，要少放些姜片，也可以再泡入些大红枣效果更好！生姜红糖可以美白养颜，补气色，不过要尽量用量。祝越来越美丽！

現將水燒開，后放紅糖，攪拌均勻，再放入生薑！用小火悶5分鐘再试一下

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首先是切姜丝（约50克）备用，刀法太差出神入化的话，切成姜棍也行。

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再称红糖（约30克）备用

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称蜂蜜（约70克）备用

———蜂蜜呈弱酸性，酸性物质不容易跟金属发生了什么反应，所以才，帮我推荐用木勺盛取蜂蜜

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称过滤水（约100克）备用

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是需要把备好的姜丝和过滤水倒入水奶锅，大火煮沸，再调成小火。

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舀入备好的红糖，搅至匀实化开，煮3分钟

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煮好后让其快速冷却至室温，再加入备好的蜂蜜，搅匀。

———蜂蜜肯定不能煮，高温会毁坏营养成分

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布袋中密封的容器放冰箱保存到

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要喝的时候，盛取30克，参加150克的热水（大于160摄氏），搅匀去掉。

———1.可以根据自己的喜好根据情况比例

2.水温又不能过低，不然会破坏蜂蜜的营养成分