坐飞机一起飞就睡着了咋回事？

应该有以下几个原因： 1、飞机舱空间狭小，乘客密度大，虽然有空调，但空气中氧气应该和平常的空气中的氧气要稀少，脑袋缺氧，所以容易犯困。 2、飞机发动后，机身产生振动，让人的身体也随之振动，仿佛是一个巨大的摇篮，也容易让人想睡觉。 3、飞机舱内光线昏暗，眼睛受光线刺激减少，适合睡觉。 4、飞机起飞时，机身昂起，椅背后倾，身体就像躺在椅子上，这种姿势也适合睡觉。人的身体非常重要的一条养生之道是随其自然，在睡意来袭时，不必强撑着不睡，这样反倒更让人难受，不如舒舒服服地找个合适的姿势，闭上眼睛睡上一觉。等到睡意减退，再做其他想做的事情。在飞机上就不妨这样也这样做，这样等到下了飞机，才能精神饱满应付接下来的事情。

1.飞机起飞时机头抬起，座位倾斜，整个背部承压，身体近似躺在床上的姿势，很舒服，让差旅奔波的旅人得到休息、放松，容易入睡。2.飞机起飞，随着高度的增加，氧气变得稍微稀薄，虽然机舱内会加压，但是和陆地毕竟不能等同。氧气稀薄，大脑容易出现睡意。3.飞机起飞时受气流影响往往比较颠簸，噪音也大，看书、办公、聊天等会暂停，大部分人会闭目养神。闭上眼睛，再加上第一条、第二条就很容易睡着了。