中医的优势是什么？

中医的优势首先是疗效好，是在治病而非控制。中医疗效好的根源在于因人，因时，因地制宜，辨证论治，除流行病等群体传播疾病外，一人一方，精准施治。其次是重视患者感觉变化而非完全依靠设备检查化验。三是中医融入生活，生活处处有中医，比如生活中的调料大多都是中药。四是中医易被百姓掌握，＂久病成医＂就是这个道理。另外，师承教育也是中医优势。五是中医容易自学。＂秀才学医，笼中抓鸡＂。六是中医药产业链在国内，对国家安全有益。

我的个人感觉还是不错的，济华中医馆由济华中医馆有限公司成立，经郑州市卫生局审批通过的的河南省第一家专业中医连锁医疗机构，分红专馆和桐柏馆东西两馆，环境优雅。医馆严格遵守承华夏中医之精华，绽世界医学之奇葩的创馆宗旨，全力践行大道无术、大医精诚之理念。邀请国内、省内著名的国医高手常年亲诊，中医名家齐聚医馆。调集全国各地各种纯正地道中药材上千余种，提供高品质中医治疗、中医传统疗法及古方中医药养生保健服务。

您好！首先感谢您的提问。

用茶养生对于我们每个人来说都是很简单的事情，而现在市场上出现了不少养生茶，而且这些养生茶都有自己针对性的养生目的，比如减肥、下火等。建议象这类养生茶，我们还是不要长期的饮用为好。要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。喝茶养生还要选对时间和种类。那么，一天如何喝茶呢?

经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，此时血液浓度较大。喝一杯淡茶，不仅可以补充水分而且还可以起到稀释血液，降低血压的功效。切忌浓茶，饮淡茶是为了防止损伤清晨较脆弱的胃粘膜。切忌空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，过量时会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。根据五行的理论，太极的双鱼图，早晨是我们人体阳气生发的时候，这个时候要和一下些发散的茶，提升阳气的茶。红茶性温，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起调饮。喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除夜半淤于体内的寒气，让大脑供血充足。

中午是人体午睡的时候，不太建议和浓茶，只要喝一点我们上午冲淡的茶即可。

下午三四点的时候，是我们人体阳气收敛的时候，这个时间段内饮茶，对人体起到一定的调理作用，增强身体抵抗力、甚至能防止感冒，所以此时喝茶是一天中最为重要的时间，俗称下午茶。对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，这个时候要喝一些收敛阳气滋补阴气的茶。青茶（如铁观音）性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。

到了晚上是我们人体修养生息的重要时候，在这个时间段内人体免疫系统处于最活跃的时刻，人体会很容易修补和恢复自身免疫系统，再造细胞。这个时候要喝一些温胃养神的茶。三餐之后，身体会在消化系统内积聚一定量的肥腻之物，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解多余脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。首选熟普。白茶也可，如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。对一些神经衰落人群，还可以选择喝半发酵的温性铁观音。

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