从中医的角度，日常怎么保健养生呢

凭两个字：自觉    凡事都要适度    饮食清淡、少吃肥肉、适量运动、少吹风受寒、早睡早起、劳逸结合   身体有不适刚出现苗头时，就要引起重视，及早就医检查，不要硬抗回避，要正视自己，身体是自己的，要多加照顾好它。（服药收效欠佳时 可试试中医调理）

智能高电位治疗仪四大功能　　一:高电位功能　　将交流电经尖端高科技处理后，形成交流高压交变电场。将人体置于该电场当中，通过电场负荷对人体产生作用。在交变电场的作用下，人体各个部位产生及其细微的振动，各组织器官的不平衡得到充分调整，各细胞产生与电场周期相适应的配向运动，细胞间的凝聚力趋炎附势缓和，细胞见外液体，主要是体液中的矿物质离子（钾、钠、磷、镁、钙离子等），按照正常值重新分配（离子效果）。　　1、平衡血压，调节血压.降低血脂、血粘、净化血液，促进血液循环，使血液PH值保持弱碱性;使人体体表及周围大气产生离子化现象；　　2、促进体液电解质代谢，调节体液钾、钠、磷、镁、氯、钙离子按正常值健分布；　　4、活化细胞，调节细胞内外钾、钠、氯离子按浓差梯度分布，增强细胞膜通透性；　　5、激活新陈代谢，加速脂肪分解；　　6、促进骨折愈合，减少骨钙流失；　　7、消除疲劳、乏力、肩酸症状；　　8、促进肠胃蠕动，增强肠胃排空机能、通便利尿；　　9、消除异常脑电波、脑滋的发生，改善睡眠环境，提高睡眠质量，消除头痛、头晕症状。　　二:高电位治疗仪负电位功能　　将交流电经尖端高科技处理后，形成负高压静电场，使人体产生静电感应和极化作用，全方位补充人体产生静电感应和极化作用，全方位补充人体静态休息能量.负高压静电场打破体内原有的电荷分布状态，并重新分配。各组织成分：水、电解质、胶体分子等，因电荷的改变在组织、细胞间泳动，产生一系列生物物理、化学变化，促进组织、器官的生理功能、病理状态发生一定改变，进而增强机体调节功能、适应功能、营养功能、免疫功能和代谢功能。　　1、补充人体负离子，增强人体生物电能；提高人体自然治俞力；　　2、修复细胞膜病理电位，使细胞保持极化状态；　　3、兴奋副交感神经，调节植物神经紊乱；　　4、消除血管痉挛，抑制交感神经素分泌，激活血管间VICC生物闭合电路，降低血压　　5、消炎、镇痛、镇静、安眠、促进伤口愈合，消除皮肤过敏、骚痒症状，使肌肤拥有光泽，富有弹性；　　6、释放电子，消减自由基；　　7、减轻肝脏负担，活化肠胃细胞，加速老、废、酸、毒等废物分解排泄；　　8、增强血液氧化还原反应，维持血液酸碱平衡，改善酸性体质于弱碱性（PH值在7.35至7.45之间）；　　9、改善肺换气功能，增强气管纤毛摆次数和粘膜分泌功能，有利于粘液排出，增加肺活量。　　三:低电位功能　　将交流电经高科技处理后，形成负低压静电场，通过静电浸浴对全身产生作用。　　1、调节大脑皮质，植物神经系统及内分泌系统功能；　　2、消除压力及体力劳动和脑力劳动引起起的过度疲劳，提高工作效率；　　3、增强记忆，改善睡眠，消除头痛、头晕症状；　　4、双向调节血压，降低血粘度，加速血糖分解；　　5、增强机体反应能力，应答能力及环境适应力；　　四:中频光波功能　　运用尖端科技，用人工制造的方式，将高速振动频率的中周波作用与人体，波动扩散至人体周围产生稳定的交流高压负电性中频电场，这种稳定的电位能集中于全身，使人体牲能（热能、电能、机械能、化学能等）保持平衡，呈现旺盛状态，全方位补充人体动态的运动能量.中频电场方向每秒发生72000次改变，全身细胞每秒种就会产生72000次振动。　　1、减肥,加速脂肪分解，塑身美容。　　2、通经活络，活血化淤；　　3、体内产生温热效应，促进血液循环，改善微循环；　　4、增加气血，消除疲劳，乏力等亚健康状态；　　广州凯康医疗电子科技有限公司位于广州市国家级经济技术开发区东区,是一家以质量和服务为中心的高新技术企业，公司引进日本最先进的产品核心技术，结合祖国中医传统精华相对平衡学的理论，积极地进行高电位治疗仪,高电位治疗机，静电场治疗仪系列产品的开发、生产，销售到售后，，，精制而成的现代高新科技物理理疗设备。产品功能和产品质量国内外均有极高的信誉度和知名度。成熟的高科技的产品和高效益的工厂，领先于行业的理念和前瞻性眼光。自2002年创业以来，企业以坚定的经营理念：制造出的优良品质的产品为社会为人类健康作贡献！