豆腐怎末烧汤好吃啊？

鲤鱼豆腐材料：1.鲤鱼一条（约1斤）2.豆腐一块3.油五大匙4.葱、姜、蒜随手，辣椒一把5盐半匙、酒一大匙、酱油一大匙、水两碗做法：1.鱼去鳞洗净，鱼腿上划数刀，长寸许。2.豆腐切块，下锅油煎，至两面焦黄备用。3.鱼也煎至两面焦黄，起锅。4.葱切寸许，蒜拍裂，姜、辣椒切片，下锅爆香，一并加入材料。5.放入鱼与豆腐，中火小火焖煮至汁收干后，便菌类。6.盛盘后，辣椒切丝，充当装饰。原料鲤鱼、竹笋、姜片、香菇、豆腐制作方法1.将鲤鱼、竹笋、姜片、香菇、豆腐用清水洗净备用。2.水水煮沸，盛有鲤鱼、竹笋、姜片、黑豆煮30二十分钟后，加盐及调味料即可。香菇豆腐清蒸鲤鱼做法1。取鲤鱼身段再试一下，用水洗净切成快状，要盐腌制几分2。把豆腐切成快放在旁边鱼身上，再放上香菇用中火焖半小时3。后再洒上一点酱油，放入味精。鸡精，再用小火焖上20分即可豆腐鲤鱼块制作方法：1。鲤鱼加工彻底干净，改抹刀块，鱼头劈开，洗净豆腐切均匀地的骨牌片。2。油锅上火，将鸡块煎成浅黄色，豆腐用开水（放点盐）煮看看。3。另坐勺加底油，放进豆瓣酱，炒出香味，加姜、蒜米，略炒，烹料酒、汤水、放鱼块，汤开，调点酱油胡椒粉，豆腐，文火微二十十分钟，盛盘即可解决。

裙带菜豆腐汤的做法具体点推荐菜系及功效：家常菜谱美味粥汤

裙带菜豆腐汤的制作材料：主料：裙带菜,豆腐,蘑菇调料：盐,白胡椒粉,高汤

教您裙带菜豆腐汤怎摸做，如何做裙带菜豆腐汤才好吃啊裙带菜（不是海带啊）泡发后冲洗干净剪成段备用;蘑菇一点点清洗干净撕小块；盒豆腐切成方块；锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香而后倒入高汤烧开；把绝大部分的材料都丢进锅里煮开，中火煮2分钟，加盐调味,撒上少量的白胡椒粉，出锅去掉.

牛骨海带豆腐汤的做法详细点可以介绍菜系及功效：家常菜谱美味粥汤

牛骨海带豆腐汤的制作材料：主料：牛骨,海带,豆腐调料：大葱,盐

教您牛骨海带豆腐汤怎么做，如何做牛骨海带豆腐汤才比较好吃做法：牛骨洗干净后放到锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮末，再加葱段，熬4个小时晾凉后移入冰箱三个小时拿出，汤表面的油会凝固，那样的话就能很绝不可能的把汤里的有撇掉了；再继续内火大烧开，全部倒入洗好的海带小火煮1个小时，再加入嫩豆腐煮10分钟，到最后加少许盐调味即可.非常非常补钙的几道汤

文思豆腐汤的做法详细详细介绍菜系及功效：家常菜谱美味粥汤私家菜

文思豆腐汤的制作材料：主料：豆腐3块(约重750克),水发香菇丝,熟冬笋丝各10克,青菜丝15克,熟火腿丝25克,熟鸡脯肉丝50克调料：盐,味精,清汤。

教您文思豆腐汤怎么做，要如何做文思豆腐汤才好吃制法:1.豆腐切细丝,盛有沸水碗内稍烫至漂起。香菇丝加清汤,上笼蒸熟。2.炒锅内加清汤烧沸,下入香菇丝、笋丝、火腿丝、鸡丝、青菜丝,加盐烧沸,放入味精,盛入汤碗中。3.锅内加清汤,烧沸后倒入水豆腐丝煮至浮起,立刻捞出沥干,放入汤碗中去掉。

丝瓜豆腐汤的做法详细点详细介绍菜系及功效：脾好好调养食谱滋阴食谱清热解毒食谱关节炎食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：烧

丝瓜豆腐汤的制作材料：主料：丝瓜250克,豆腐(南)250克调料：盐3克,植物油25克

教您丝瓜豆腐汤咋做，怎么做丝瓜豆腐汤才好吃啊1.将丝瓜洗净，切块；2.嫩豆腐洗净，切块备用；3.在锅内后放适量植物油，烧热，下丝瓜煸炒半刻加适量清水煮沸后；4.开锅后后，下嫩豆腐再水煮沸一会儿，调味去掉。

小帖士-健康提示：本品清热解毒、润燥之功效，适于关节疼痛急性发作期伴轻度红肿者可食用。

苋菜豆腐汤的做法详细点介绍菜系及功效：美容菜谱瘦身菜谱清热解毒食谱更年期食谱口味：清香味工艺：煮

苋菜豆腐汤的制作材料：主料：苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克调料：味精2克,盐3克,猪油（炼制）15克

教您苋菜豆腐汤怎末做，怎么做苋菜豆腐汤才比较好吃1.将红苋菜摘去黄叶，去茎洗净；豆腐用开水烫帮一下忙，切成小块。2.锅内加水烧开，加熟猪油、豆腐块和苋菜，后来以盐和味精调味即可解决。

小帖士-健康提示：本汤具有清热解毒、补血止疼、利小便的作用。

小帖士-食物相克：苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

甘笋菠菜豆腐汤的做法详细点推荐菜系及功效：减肥菜谱清热解毒食谱清热明目食谱更年期食谱口味：咸鲜味工艺：煮

甘笋菠菜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)200克,菠菜320克,红萝卜40克辅料：小麦面粉20克,鸡蛋150克调料：姜汁5克,盐3克,酱油5克,江米酒5克,白砂糖3克

教您甘笋菠菜豆腐汤怎么做，该如何做甘笋菠菜豆腐汤才好吃1.豆腐浸热后沥干，再放在旁边钵里加蛋，面粉，米酒，糖和盐搅匀拌碎。2.红萝卜切条，用水煮软，菠菜用盐水煮过舀出，切成约2寸长条状。3.上汤煮开，将豆腐用汤匙舀块，放进汤内，待闪过时加盐和酱油调味，再盛有菠菜，滴少许姜汁便可饮用。

小帖士-健康不提示：清热润燥、清肠排毒明目的功效、消滞瘦身。

小帖士-食物相克：红萝卜：服用药人参、西洋参时别同吃萝卜，以免药效因为，起不出来补元气作用。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食会造成腹泻；另外宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

肉末梨花豆腐汤的做法具体点能介绍菜系及功效：美容菜谱益气养身食谱缺铁性贫血食谱更年期食谱骨质疏松食谱口味：清香味工艺：烧

肉末梨花豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(南)300克,虾仁50克,猪肋条肉（五花肉）75克,火腿50克,鸭梨70克辅料：醋50克调料：盐5克,味精2克,牛奶50克,植物油20克,香菜15克

教您肉末梨花豆腐汤怎摸做，如何能做肉末梨花豆腐汤才好吃1.将虾仁洗净，剁成蓉后放碗内；2.猪肉、火腿各切碎成末备用；3.豆腐可以去掉老皮，搅碎放入虾蓉中，加入精盐、味精、鸡蛋清、牛奶，搅拌均匀成豆腐泥待用；4.将梨削皮后，去核，剁成碎末后放大汤碗内，再参加猪肉末、精盐、味精拌匀成馅；5.取12个小酒盅，平均盅的内壁涂上一层油，放入猪肉馅，再下入豆腐泥摊平，紧接着放上一片香菜叶和一撮火腿末，摆成鲜花状，上屉蒸约8分钟；6.锅上火，放进去鸡汤、精盐、味精、香菜叶；7.待汤烧开后，起锅盛入大汤碗内，随即将蒸好的肉末豆腐由盅内取出，放入后汤碗内即成。

小帖士-食物相克：虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有都很十分丰富的蛋白质和钙等营养物质。假如把它们与成分鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子加强不能形成可溶性特点物挤压肠胃，过多人体异样感，出现呕吐、头晕恶心、想吐和腹痛腹泻等症状。海鲜与那些个水果同吃至少应不要超过2小时。鸭梨：梨忌与螃蟹、鹅肉同食。蛋清：鸡蛋清没法与糖精、豆浆、兔肉同食。

珍珠豆腐汤的做法具体一点详细介绍菜系及功效：心慌食谱青少年食谱养血养身食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮

珍珠豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(南)100克辅料：鸡胸脯肉40克,火腿5克调料：料酒10克,淀粉(玉米)2克,盐3克,味精2克

教您珍珠豆腐汤怎么做，如何能做珍珠豆腐汤才比较好吃1.生鸡脯肉20克剁成茸，加适量清水，挤去血水；2.鸡茸放进去鸡汤内，煮沸后滤去渣，造而成清汤；3.火腿、熟鸡脯肉20克均切成米粒大小的丁；4.豆腐切成小丁，下沸水焯下，捞出沥干沥净水分；5.净勺盛有加工成的清汤、火腿丁、熟鸡脯肉丁，煮开；6.放入豆腐丁、精盐、味精、料酒煮沸后，湿淀粉勾薄芡即成。

珍珠豆腐汤的制作要诀：为使此菜口感更好，需备排骨汤约1000克，如果没有是没有鸡汤用些清水替代。

小帖士-是健康不提示：1.珍珠豆腐汤以豆腐为主要原料，宽中益气，和脾胃，消痞闷；2.以鸡脯肉、火腿为辅料，益气补虚，益精添随，共成调和脾胃，养血清热，生津润燥，补精添髓之剂；3.适用规定于虚劳头晕目眩、脾胃不好少食、大便泄泻消渴、包括病后疲惫等症。