都是砖家啦~~不一定都可信，也不一定都不能。想要养生，建议你可以看看黄帝内经。中华文化，还是博大精深滴~~附：药，还是不要乱吃的好。平时注重健康饮食，三餐睡觉有规律，多锻炼身体，就足够了。
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都是砖家啦~~不一定都可信，也不一定都不能。想要养生，建议你可以看看黄帝内经。中华文化，还是博大精深滴~~附：药，还是不要乱吃的好。平时注重健康饮食，三餐睡觉有规律，多锻炼身体，就足够了。
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