白萝卜骨头汤怎摸做好吃呀，白萝卜骨头汤的家

白萝卜炖骨头汤做法：一、食材：1、主料：筒骨800g、白萝卜500g。2、辅料：姜片10片、盐适量即可、白糖适量、料酒适量、水适量、葱花适量。二、步骤：1、准备着大部分材料。2、将白萝卜去皮后，滚刀切块。3、在锅中全部倒入凉水下筒骨，焯一下水使筒骨内的血沫随着水温迅速下降吐净。4、撇去浮末。5、将焯好水的筒骨捞出，用冷水冲洗干净备用。6、将筒骨、白萝卜、姜片放入电饭煲中。7、加入适量水（水恰好没过食材就再说）。8、加入适量盐。9、加入适量白糖。10、加入适量料酒。11、电饭煲插到电源，按“功能”键选择类型“煲汤”键，再按“正在”键就又开始工作啦~12、当经过2小时的静静的等待，萝卜炖骨头汤就炖完了。。。13、装碗，撒上葱花即可食用。三、小贴士：将大骨晚几天用冷水泡出部分血水，这样做出来的骨头汤比焯水更鲜，在煮时水开后撇去余下的血沫。

萝卜炖排骨汤的做法白萝卜炖排骨的做法

红烧排骨，家常菜、湘菜、川菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。像是人都可食用花生。最适宜于气血不足，肾阴虚纳差者；湿热痰热中正平和者慎服；肥胖、血脂较高者最忌多食。营养价值猪排骨能提供人体生理活动前题的优质蛋白质、脂肪、维生素外，还成分红烧排骨大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，尤其是十分丰富的钙质可魔兽维护骨骼健康，具备滋阴润燥、益精补血的功效。可以编辑本段适用人群最为适宜于气血不足，气虚纳差者；湿热痰饮所蕴者慎服；肥胖、血脂较高者最忌多食。编辑本段用法用量1.猪肉烹调前莫用热水刷洗，因猪肉中成分一种肌溶蛋白的物质，在1550摄氏度左右吧的水中易溶解，若用热水浸泡是会蒸发很多营养，同样的口味也相当差；红烧排骨(19张)猪肉应煮烂，是因为猪肉中老是会有寄生虫，如果生吃或调理好不全部时，很可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

萝卜炖猪蹄的做法白萝卜炖猪蹄的做法

材料：猪排骨500克、萝卜300克、海带100克,砂锅三个；调料：盐3克、葱5克、姜4克和料酒少许；1.排骨洗净切成大块，萝卜洗净后切成块，海带切成片；2.砂锅中加水后，将水烧开后全部倒入排骨开大火一定煮;3.10二十分钟后关火,然后捞出排骨，将原汤中的浮沫和小渣子水中的杂质掉，再放入五花肉，不再加开水，而后倒入料酒、葱、姜，开大火不再煮；4.煮开后用小火煮约1小时，加入萝卜、海带，烧开后再适量放盐，等菜熟了就可慢慢品尝；特点：味道绵长醇厚，是秋冬滋补佳品，你也试着煲这道简单的鲜甜的汤给妈妈喝吧。

白萝卜排骨汤的做法：1、食材：排骨、白萝卜2、调料：葱切大段、姜切片3、排骨焯水再捞出，用温水洗净血沫。4、煮锅置火上，放足量的水，放进去焯过水的排骨，参加葱段姜片。5、大火烧沸后，盖上盖子改中小炖煮6、煮排骨的时候处理白萝卜，白萝卜去皮切成滚刀块。7、排骨太约煮40钟，放进去切好的白萝卜，继续中小火熬煮。8、煮至白萝卜完全熟透，加入适量食盐、胡椒粉即可关火。（是可以盛有鸡精）9、出锅拓展资源资料萝卜排骨汤功效;1、白萝卜有赛人参之美称，可见其营养价值高；萝卜性味甘、辛、性凉，入肺、胃、大肠经；更具清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气止咳的功效.2、猪排骨能提供人体生理活动必须的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可魔兽维护骨骼健康，具高滋阴润燥、益精补血的功效，最适宜于气血将近，阴虚纳差者。萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为比较多食材的家常菜，味道咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富，比较适合各年龄段人群。萝卜排骨汤，也可以补肾养血滋阴润燥，增强机体免疫力，促进消化，保护肠胃；还这个可以预防富贵病，保护心血管，通乳汁，增加骨密度，可以消除“时差症”，镇静和，无疑是益处多多。萝卜性凉，味辛、甘，更具消积滞、化痰止咳清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品，有赛人参之美称，能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化，可以化积滞，主要用于积滞胀满、痰咳失音、吐血、消喝、慢性痢疾、头晕、排尿不利等。白萝卜也挺好的的入汤食材，因萝卜所含的大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，利用煲汤可以不发挥作用降血脂、稳定血压、防治虫害胆结石的作用。