紫菜和海带营养完全不一样吗？

紫菜和海带的营养是不一样的。

紫菜和海带也是生长的速度在海水中的植物，从营养价值来讲紫菜的营养价值要高不少，各种微量元素含量也要多一些，所以我紫菜的价格也高不少。

一样的，俗称子菜、紫英，紫菜营养丰富，其蛋白质含量达到海带，并多含较低的胡萝卜素和核黄素。而还所含的磷、胡萝卜素等物质。

一样的。紫菜跟海带在补充碘元素方面的功效是一般的,因为紫菜跟海带其中都含有多种微量元素有丰富地的碘元素,而碘元素组成了甲状腺素非常重要。

紫菜不是什么海带前身。

紫菜（Pyropia/Porphyraspp.）隶属于红藻门（Rhodophyta），原红藻纲（Protoflorideae），红毛菜目（Bangiales），红毛菜科（Bangiaceae），是一类迅速生长在潮间带的海藻，其分布比较范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。紫菜是世界上产值更高的栽培海藻。

海带（Laminariajaponica），别名纶布、昆布、江白菜，是多年生规模很大食用藻类，属褐藻纲，海带科。海带属于亚寒带藻类，是北太平洋浓重地方种类，大西洋也有一些海带分布特点。

紫菜和海带也是浮游植物，是需要海水养殖。二者的要注意区别有：形态相同、分布完全不同、营养成分不都一样。

不是。

紫菜颜色有紫红、绿紫和黑紫的区别，但太干燥后却也黑色。真紫菜亚属藻体的细胞层数为1层，且单个细胞含1个星状色素体，中国的紫菜属物种都属于该亚属。

海带藻体黄褐色长带状，革质，藻体明显地区分成三类附著器、柄部和叶片。水螅体器假根状，柄部粗短圆柱形，柄上部为宽大地长带状的叶片。一般长为1.5～3m，宽15～25cm，最长者约6m，宽可达50cm。

紫菜也一种食物，是食物就也可以整天吃，那像我们吃饭完全不一样，吃太多了会支着，不够多了没吃饱，适当则建议。如果不是不喜欢吃就整天吃，每一种食物都有吧它的优点，也有不足之处，故生活中饮食那就要多样化为好。

紫菜营养价值极高，其蛋白质含量超过海带，并含有什么较少的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、碘、核黄素、胡萝卜素、胆碱等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。

紫菜一般情况下是可以天天在家吃,但是吃的时候必须特别注意,是可以吃的过多后。紫菜的营养价值都很高,里面的碘含量比较好高的哦

海带和紫菜都含虾青素高。

虾青素有抗氧化、改善视力等作用。有很多含有什么虾青素的海产品，诸如：1、鱼类：和三文鱼、沙丁鱼、大马哈鱼等；

2、虾类：包括小龙虾、河虾、海虾等；

3、蟹类：以及河蟹、毛蟹、远海梭子蟹等；

4、贝类：除开扇贝、牡蛎、青蛤、海蚌等；

5、藻类：除了海带、紫菜、裙带菜等，其中雨生红球藻含虾青素相对多；

6、其余：如海参包括禽类蛋黄如黄澄澄鸭蛋黄等。

海带和紫菜的虾青素含量都差不多。

虾青素是一种植物化学物质，天然的抗氧化剂、改善视力等作用，还可辅助预防心脑血管疾病。虾青素可以促进促进褪黑素大量分泌，还可以除掉体内的自由基，保留机体平衡。虾青素应用范围修真者的存在于海鲜类及藻类等生物中，海鲜类中鱼类、虾类、蟹类、贝类食物中都成分虾青素。

不是

紫菜和海带在外观上、科属上、营养补充上都未知着肯定会的区别。紫菜和海带是海里生长的植物，也是食用的，可是它们还是有很小的区别的。

外观不同：

紫菜颜色有紫红、绿紫和黑紫的区别，但较干燥后更是蓝色；

海带藻体褐色长带状，革质，藻体很明显地区统称附著器、柄部和叶片。固着生物器假根状，柄部粗短圆柱形，柄上部为雪白长带状的叶片。

科属有所不同：

紫菜是在海中互生藻类的统称，是红藻纲，红毛菜科；

海带是一种在低温海水中它生长的大型手机海生褐藻植物，属褐藻纲，海带科。

不是,紫菜,红藻门原红藻纲红毛菜目红毛菜科,紫菜属的统称。紫菜成分战锤29～35％的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味鲜美，除食用外还可用以治疗治疗甲状腺肿大和降低胆固醇，是一种重要的经济海藻。广泛的分布于世界各地，但以温带。更名突然发现约70余种。肯定生长的速度的紫菜数量有限，产量比较多依附人工多养殖。坛紫菜、条斑紫菜和甘紫菜是主要的养殖种类。

海青菜和紫菜的区别那是海青菜基本售后指我们常吃的海带，看上去像海带丝那种都很厚紫菜的话，应该是做紫菜蛋花汤的原材料是比较比较薄一点那种，紫菜就像是为了做汤喝的，还带的话也可以烧菜，这个可以做咸菜，可以不做的种类相对来说会比较好多有一些，差不多这样

紫菜和海带也是生长时在海洋里面的植物，其区别只在于海带是成带状的植物，含有什么较高的碘和功能高效其余营养．紫菜形状像珊瑚，叶子针尖大小，味道较海带好，营养价值都是太高的