《杨式养生太极拳(24式)》的文摘是什么?

预备势(面向南) 身体自然直立,两臂自然下垂,两掌轻贴大腿外侧,两脚脚尖向前;头颈正直,下颏微回收,口微闭;全身放松.精神集中,呼吸自然,眼看前方。(图1)

预备势(面向南) 身体自然直立,两臂自然下垂,两掌轻贴大腿外侧,两脚脚尖向前;头颈正直,下颏微回收,口微闭;全身放松.精神集中,呼吸自然,眼看前方。(图1)

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