海螺的功能孕妇食用海螺肉有什么好营养

海螺其实我们常生其实是也可以你经常吃到和看见了的，对此海鲜爱好者而言海螺当然有很多好吃呀的地方，不过今天我们那是想推荐一些关与海螺营养含量的问题。

海螺别名假海螺、项头螺、海窝窝、瓷螺、海牛牛。海螺品种繁多，有香(响)螺、红螺、马蹄螺、玉螺、荣螺、长辛螺等，为骨螺科动物红螺或那些海产品类的新鲜肉。以大连市金州区、长海县一带所产的香螺最为华贵。我国沿海带均有分布特点，但品种各形。

海螺甘，冷，人脾胃经，可泻内积之热，用治七情六欲之火，对大肠经风热肝胆火旺头痛面红目赤、视物模糊、眼生翳障等均有冶疗作用，对大便秘结也有一定的功效。海螺壳烧灰酊冶疗慢性骨髓炎、甲状腺癌。海螺肉内较多的钙、镁、硒的成分丰富，对动脉硬化、心血管疾病有是有的防治作用。儿童、老年人常食之有当然补充体内缺钙的作用。有较多的蛋白质及氨基酸、碳水化合物，能提高人体的免疫功能：

营养成分：每100克海螺鲜肉内多含水分68.8克，蛋白质70.2克，脂肪0.9克，灰分2。6克，碳水化合物7.6克，窘困素A50μg，核黄素O.463毫克，钾17.96毫克，钠219.62毫克，钙5393毫克，镁19l2毫克，铁5.32毫克，锰O.343毫克，锌3.346毫克，铜O。05毫克，磷1522毫克，硒74.78100微克，尼克酸O.2毫克。

药用功效：清胃止痛，清热明目透疹。主治目痛、腰酸痛、痔漏、细性痢疾、白带过多、咽喉炎、扁桃体炎、烫伤、烧伤、大便干燥、消化性溃疡、干咳、神经衰弱。

吃车螺车轮转得快。

据直接测定，每100克田螺成分维生素A130个国际单位。而维生素A也可以调试眼睛慢慢适应外界光线的能力，以会降低夜盲症和视力减退的发生。维生素A同样的有助于含有眼睛问题，如眼球太干燥和结膜炎等的治疗。会如此说来，故老相传石螺明目的说法是非常有道理的。

田螺的近亲石螺也更具令人惊诧的营养价值。咱们都知道奶制品是钙的比较多来源，但是，食物中的含钙冠军是石螺。每100克石螺的钙含量约是虾皮的3倍，牛奶的50倍

田螺的血是黄色,成分极为丰富的维他命A，和多种微量元素。吃时烹饪方法，卤制，爆炒。切记凉调。

体虚，胃寒和河鲜海鲜过敏者不宜吃。

有营养，含钙量相当高，不过你要把它弄彻底干净了才可以吃，否则不会得病，尤其是传染病。从河里捞出来先放到清水里，往清水里加盐也可以油，让泥螺把肚子里的泥吐净，每天都换水。过三天就可以了。