有很多,人参,甲龟,猪牛羊肉,鲜鱼家禽,农特产品等。不偏食,样样吃,才平衡,好身体。
感谢诚邀,
我的食品健康苑,也是一名养生健康爱好者,尝试回答!
父母年纪大了请问有哪些保健养生的产品适合他们,想尽尽孝!
首先为你有尽尽孝的举动点赞,我认为不要轻易的给父母吃一些所谓的保健品。还是要从饮食起居上调节身体。
一,早上起来多锻炼,根据老人的喜好来制定锻炼。
二,年纪大了的老人,身体机能都在退化,用食物来补充一些容易流失的微量元素。
三,多陪陪老人,聊聊天,让老人天天乐呵呵。
总之,孝敬父母一种永远都不晚的行动,不一定要吃保健品。要让父母晚年开开心心,快快乐乐也能健康长寿。
就回答到这里,感谢阅读。希望能给到您参考! 我是食品健康苑,关注我,有关食品,养生,健康,话题共同话题探讨!
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