生姜红枣茶
材料：生姜3片，红枣2颗，枸杞10颗，红糖适量。
做法：将生姜，红枣切碎放入碗中。开水烧好，倒入装生红枣碗里。最后加入枸杞、红糖泡上一会，即可饮用。
生姜蜜梨汤
材料：梨300克，枸杞10克，生姜20克，冰糖少许，水适量。
做法：梨清洗干净去皮切片，生姜洗净切片，锅中倒水煮沸，放梨煮开后10分钟加入姜片继续煮上10分钟左右，倒入冰糖搅拌，最后放枸杞煮5分钟即可食用。
养生姜饼
材料：面粉100克，姜100克，红枣适量， 葡萄干少许。
做法：生姜清洗干净去皮切小块，放入搅拌机里打碎。用纱布过滤出姜汁，倒入面粉中揉成面团，差不多时加入 葡萄干和红枣，捏成一个一个小饼形状，放入锅内蒸上20分钟即可。
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