西红柿疙瘩汤的做法西红柿疙瘩汤怎末做

材料：主料：面粉，西红柿，鸡蛋，青菜叶

做法教您西红柿疙瘩汤怎末做，如何能做西红柿疙瘩汤才好吃啊

做法：

1.取另一个大碗，放进去适量面粉。水龙头开到最粗的水流，把面碗拿回水流下均匀地地淋上几秒钟后关上门水，面粉沾水可能会成团，诚心地用筷子把面粉拌成大小适中的面疙瘩。拌好后就拨到一边，千万不能急着再再加水，等确定碗里以外拌好的面疙瘩其他应该是干面粉，而是没有湿面团的时候，再淋一点点水反复重复上列过程，直到所有拌好。

2.油烧热，放进去西红柿块，出汁后，加开水，再水烧开后参加拌好的面疙瘩煮熟，是可以加一点点生抽，结果放入后绞碎的鸡蛋液、青菜叶略煮，加胡椒粉、盐和香油起锅。

材料面粉，凉水，西红柿，香菇丁，黄花，木耳，酱油，蔬菜，鸡蛋，香油，香菜，醋

做法1.面粉用凉水和成疙瘩状，你必须均匀地，大小别差的太大

2.锅里倒开水然后放自己不喜欢的东西，好象是肯定不会少了西红柿（好看点）等水开后放还可放香菇丁，有不喜欢的还可以不放点黄花和木耳

3.等锅再开了，西红柿也煮的应该差不多了，就是可以往里放疙瘩了，疙瘩放完后，就这个可以放调料调味道了，一定得放少许酱油这样的话会绝对好看点

4.后来在临出锅的时候，可以参照自己喜欢放点绿色蔬菜，之后是是有最好不要忘了，在锅中飞个鸡蛋花，飞鸡蛋花的时候最好别马上去均匀搅拌，你必须等鸡蛋更有型了，这样好可以成片

5.吃的时候依据什么自己的口味放，胡椒粉的或辣椒油，不不喜欢辣的这个可以放一点香油、香菜、再点一点醋，一碗美味的疙瘩汤就做好了。在这样日趋严寒的季节里，吃上两碗温暖温暖的疙瘩汤，哪怕心里我还是胃里，都会感受的到这份温暖。

西红柿疙瘩汤的做法家常疙瘩汤的做法

疙瘩汤里的汤可以不是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度对于，疙瘩汤更适合晚餐食用花生，毕竟面食类容易消化。疙瘩汤可以不制成素的蔬菜疙瘩汤，也这个可以制成有肉的荤疙瘩汤。用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤不光适合脑力工作者，是可以补充蛋白质。而对于身体虚弱、消化功能较差的人来说，更适合吃清淡的、素的疙瘩汤，以鸡蛋、油麦菜、西红柿偏于，既有色彩，增进食欲，又营养非常丰富、能有利肠胃吸收。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质和纤维素，能变化导致多食动物性食品而呈的酸性体质，有助于增加身体的免疫力。对于食欲不佳或经常会有应酬喝酒的人也比较比较适合喝素疙瘩汤，而有肉的疙瘩汤会减少肝脏的负担。疙瘩汤的营养价值只在于，面粉中所含的大量的维生素B族，在酸性环境中，维生素B1是比较稳定啊的，但加碱做面食时，这种稳定性会给予毁坏。煮面条时，大量的营养素会会流失到面汤中，煮饺子时，也会使部分营养素大量流失。而疙瘩汤也可以使面粉中的多种营养素保存在汤中，可以挺好地尽量避免面食中补充营养的损失。所谓的“原汤化原食。

西红柿疙瘩汤的做法家常疙瘩汤的做法

主料：小麦面粉200克辅料：番茄150克,鸡蛋100克调料：大蒜（白皮）3克,大葱8克,盐2克,鸡精2克西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法：1.把面粉放在旁边小盆里，一边加水后着边用筷子快速搅拌面粉；2.一直在到面粉成糊状，用筷子能夹下来，放一边待用；3.番茄切丁；4.汤锅加水烧开；5.炒锅加油哦炒番茄；6.油热后加蒜片、番茄丁翻炒，直到炒出红汁到现在；7.汤锅的水烧开后，把炒好的番茄丁倒到里面；8.用筷子夹面糊，那块块夹进锅里，大小自己压制；9.一边夹面糊不停地要不时地搅拌看看，要不面很有可能会粘在锅底；10.加鸡蛋，用筷子绞碎；11.加盐、鸡精，均匀搅拌，加葱花。食物相克番茄：西红柿忌与石榴同食。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食造成消化不良；同样的宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。