只要口喝一种饮品就可以养颜的食品还真的有，但绝不是什么，人参，鹿茸，枸杞，当归，什么的单一的中药材。
如果选用中药养生也可以做到，那就需要找一个中医专家，每天把脉开方配置。
中药熬制非常苦一般人受不了，我曾经吃过一个月的中药，最后喝的我实在是受不了。到最后看药就想呕吐。
我说的这个饮品喝了以后，就会立即显得年轻，脸上的皱纹还会减少，还会满脸的红光，身体也会有很大程度的提高。
这种饮品就是胶原蛋白饮品，如今有好多种胶原蛋白饮品在上市销售，只要不购买伪劣假冒的产品就可以起到养颜养生的作用了。
我有朋友一直在用，网络搜索就可以查到胶原蛋白的作用，欢迎留言探讨。
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