1.准备好洗净的香芹300克,切成4厘米长的段,放入盆中。
2.豆腐香干200克,切成长条,放入盆中备用。
3.蒜子几粒切成蒜片,后放小盆里面,再放进去几粒红干椒,几粒青花椒备用。
4.红椒半个切成条,放入盆中单独配色。
等食材备好那以后,我们把食材焯一下水。
5.锅中添入适量清水,参加一勺食盐提高底味,再加入到少许植物油,如何防止食材的营养流失。
6.水开后全部倒入芹菜和香干,用勺子向上滑几下,使食材受热均匀。
7.焯水后两分钟70左右,即可捞出控水,放入盆中。
8.原先起锅添入少许食用油,放入蒜片,辣椒和花椒爆香。
9.炒出香味那以后,全部倒入芹菜和香干,急速翻炒一会,全部倒入红椒,继续大火翻炒15秒,就开始调味。
10.组建食盐3克,鸡精2克,白胡椒粉1克,蚝油5克,开大火急速快速翻炒30秒,化开所有的调料。
11.起锅前淋入少许明油,再度炒匀,即可关火起锅装盘。
12.行了,这道开胃下饭的芹菜炒香干就做好了。
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