腹泻，俗称：拉肚子。
病因：受凉，过食寒凉性食物及生冷食物，伤气血，伤脾胃，伤肾气。方法：保暖，补气血。多吃温性食物，补气血，补脾胃，补肾气。更重要：少吃寒凉性食物及生冷食物，避免伤气血，伤脾胃，伤肾气。生姜煮水喝。生姜，性温，暖胃，驱寒，止泻。
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腹泻，俗称：拉肚子。
病因：受凉，过食寒凉性食物及生冷食物，伤气血，伤脾胃，伤肾气。方法：保暖，补气血。多吃温性食物，补气血，补脾胃，补肾气。更重要：少吃寒凉性食物及生冷食物，避免伤气血，伤脾胃，伤肾气。生姜煮水喝。生姜，性温，暖胃，驱寒，止泻。
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