熟吃,吃，味道更佳。
以萝卜为原料与别的孕妇食用植物可搭配出近100种菜肴供日常注意可食用，可做成特殊小菜60种以上。所以，以萝卜为通常的原料，可以旗下出多种类型的萝卜系列食品，如胶汁型萝卜食品、粉面型萝卜食品，萝卜以及蔬菜作物的市场潜力有待改进尽快开掘遥
熟吃好点，只不过萝卜熟了完了淀粉多，更能填饱肚子的，萝卜变得异常柔软清甜，都能够急速被肠胃消化，就没吃到萝卜的辛辣味的
个人感觉上萝卜生食都很好，吃着菜比较脆香，营养价值高，吃到肚里比较保持气道通畅，但是并也不是很卫生。蒸熟后会有部分营养流失，但煮烂后也很卫生。
生吃萝卜好。
萝卜成分丰富的维生素C和其余物质。萝卜中的活性物质都比较比较显得脆弱，当然不耐热，所以才如果不是用第一项的烹调手段来食用鸡蛋，都会减少甚至连彻底去除其营养价值。足以证明，白萝卜肯定生吃更好一些。
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