孕妇也可以不能过量一些蛏子，蛏子中的蛋白质含量非常高，
每100克鲜蛏子肉含蛋白质7.2克，能够为需要提供充足的营养，
蛏子中所含的锌和锰有健脑益智的作用，对此胎儿的大脑发育确实是有益处的
1.装备强化心肌及可以提高心脏之活动能力;
2.强健中枢神经,安宁身心并复原疲劳点,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有特别显著功效;
3.对血压有调整作用,使一时性或持久性血压降低.暂时抑制动脉硬化并可促进红血球生长时,增强血色素的份量;
4.能功能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效;
5.对肝脏有适当调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;
6.能增强体力并对运动员具极高助益;
7.抑制癌细胞生长,增强免疫功能;8.会害消化,对慢性胃病和肠胃衰竭有助于效.
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